美國哈佛大學的研究人員在美國糖尿病醫學年會上發表的研究指出,糖尿病會導致心臟病、失明及截肢等的後遺症,而糖尿病的發生與運動量有密切的關係。www2.tvboxnow.com p ]# G5 o5 }
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這項研究指出,多運動可以預防糖尿病(第二型),而這種第二型糖尿病通常發生在年紀較大的成年人身上,病因是人體的內分泌及胰島素的功能失常。www2.tvboxnow.com1 _( @- _+ w+ Q' a2 {
w7 t8 r: o) _" G0 h3 P3 b 哈大醫學院的研究人員,希望找出第二類型糖尿病的原因,其中包括、運動時間、走路步伐的大小,及看電視的平均時間。這些研究結果已經把吸菸、喝酒等因素都考慮在內。
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低運動量的人,得糖尿病的病率是運動量多的人兩倍多。每週看電視超過40小時的人,得病率是僅花兩小時看電視人的兩倍多,哈大醫學院的研究人員表示,運動和糖尿病(第二型)的關係,相當密切,即使是小小的散步也會使得糖尿病的機會大大的降低。 |