材料tvb now,tvbnow,bttvb9 F4 H0 R0 ]/ k: h
花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙
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做法公仔箱論壇! I( Y- h; ]6 {. _9 B6 x) Z5 d
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; T1 L. `0 C) A. L6 o
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2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
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7 ~1 ]/ ]5 X& C! o7 u公仔箱論壇3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb0 c2 Z/ X, n. F9 i' q, {. G; p
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! c; Q6 j3 N9 Q' y5 z+ k; }' a3 V% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P) L& I( C3 t$ a# @1 k7 |
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