動手做麻辣魚片[9P]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e, P$ ]7 r4 f" ?; l3 a' m
公仔箱論壇5 P3 r9 h9 G- o' a
動手做麻辣魚片[9P]
m. u" q& X i5 _0 {: }
1 t7 Q5 ~2 Q' X- E% N 成品：% | h9 q _ n4 z! G7 o
www2.tvboxnow.com" Z& `* `( }7 ~; i' l5 b& n/ ?; B
P! x$ \0 ?1 ~1 p7 g G9 ~+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V. `5 x7 ]$ j公仔箱論壇 用料： 1、花鰱魚一條，整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩，切段。 3、蒜苗一兩，切段。 4、香蔥一兩，切段。
5 Y) g! r, }, p6 X; T公仔箱論壇 5 f% j g+ W+ o% b
6 v7 L, W2 o( S: t g2 s* e公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb; z& {: l! N3 ` z) I3 X* N7 c
做法： 公仔箱論壇: ^& [6 j3 [' _7 u, I0 l; g
! N* z) h. }; j) T' v. w/ M 1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
, p$ ] v" s, l+ x1 u4 S3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇 q% E! r3 L" \1 ^, y$ s7 `6 M$ J, B
- r% b* x* s' _! c+ I5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k% Z& n2 r1 O& t A j公仔箱論壇 鍋中放油燒至五成熱，下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
3 C. L. V- S. c; y s 公仔箱論壇8 T6 \' c% Z" P, H& [
! T5 a& Q3 L1 {8 ]* r5 V0 ^ tvb now,tvbnow,bttvb: n, x2 \2 c6 \3 k. v. I" p4 q/ Q
加進約一斤湯或水，下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
7 n. K0 h# N: _, v Utvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z8 O4 s# t$ {# D' ?% r
 tvb now,tvbnow,bttvb1 ?8 J x, b; y2 m# |' ?
公仔箱論壇% m8 e9 n: J/ F- x) j
將鍋中各種用料燒約兩分鐘時，撈出裝盤。
# f; g% K* D3 \5 T9 r1 k公仔箱論壇
6 l5 a" \; C0 ~0 Z  tvb now,tvbnow,bttvb1 b6 K0 f% I& ~! g3 [
tvb now,tvbnow,bttvb6 m0 @4 h- I) w3 V/ j5 w* \6 q( @
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散，改中火燒至魚片斷生。tvb now,tvbnow,bttvb# b4 o6 g5 [, G+ u+ x) Y
www2.tvboxnow.com& F; w9 U+ V, F# v2 v! X4 v
 1 P/ ^+ f) s: i& |0 \
www2.tvboxnow.com8 b/ a5 `( h9 a
下油辣椒、花椒粉鏟勻。 $ @( Q3 H' D* r# `3 a
* H0 p; t: G7 v+ }* J
: m' H$ u: O# u, ]2 lwww2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com+ X+ Z. x& r9 y
起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
% J' T, e+ E9 I0 k5 Z* p' d: a www2.tvboxnow.com0 `3 Q3 _$ G0 R' w8 `# D
 |
發表於 2007-10-9 12:35 PM
| 