[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

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　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 tvb now,tvbnow,bttvb0 J+ l" A; V7 @$ t0 o* w+ c

4 l+ A8 \4 P6 s8 b( S, z2 Z公仔箱論壇　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。 公仔箱論壇* a3 |# ^, Q2 ^. g, ~2 j
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　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。& ^$ W. i$ z  I3 w9 P
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。