[中式食譜] 生炒花蛤

stanlee790109

材　料：
- M8 h5 a% C5 x' G( n" {! @www2.tvboxnow.com花蛤                   1隻
) M. ~; X2 q) B6 o& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭(拍碎剝皮)    5個3 D( E5 a+ n! o! S: _( N2 ^
生薑(切絲)          1塊tvb now,tvbnow,bttvb7 v3 F- N% r" e8 f' k
辣椒(切絲)          2根
$ e& A& T# K, P/ L$ d  Q# E九層塔                2-3兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( C* r' x0 ?9 X9 h6 G
鹽、糖                少許
6 L4 C5 ]8 P1 r# T  G$ ~tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙公仔箱論壇9 {4 G  T1 x8 P9 P: N5 z
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作  法：
$ B  D4 N  C; _' h# v5 C9 W1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
) w) P5 c. |0 `! y3 _' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、tvb now,tvbnow,bttvb  A, c! Z. ?; |, Y& K) n, B

( ^& ]6 T1 q- N; o9 ~公仔箱論壇糖炒數下即可。