材料tvb now,tvbnow,bttvb' l# H6 T% o1 x* }
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
# d; O- E% \7 D3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h; _5 Z" N: F, `
& T% c- x, Z3 H4 r3 s
做法
8 A* d5 `/ l0 y3 B( Q6 Wwww2.tvboxnow.com1.水晶梨去芯、切塊備用。
, _+ K3 c- M" @4 k X1 Q+ Y: c& etvb now,tvbnow,bttvb
3 z" v& {1 T |- N公仔箱論壇2.雪耳浸水後，剪成小朵。煲滾水，下雪耳和薑片汆水備用。% I E7 P* m: E# d0 A( y! X
www2.tvboxnow.com* E$ T; r& I! Z4 |7 `
3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。
6 d: T) U# _ hwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com A; {; M, m3 }
4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水，蓋好蓋，放入煲內，隔水以大火燉 1小時即成。
3 i2 U! z* r# o) m4 E& xtvb now,tvbnow,bttvb& r1 a9 L$ b( R' u6 m( \( T
公仔箱論壇7 K9 ]- j. |. ^
貼士
2 k$ q# O1 s( O公仔箱論壇可用天津鴨梨代替水晶梨，生津清潤功效更佳。# k0 G( {5 B9 ~6 y/ \
|
發表於 2011-10-7 05:14 PM
| 