女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！

坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克& p. U  D; h% Y
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。公仔箱論壇( n/ ~6 B. c  K0 U5 H
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e/ A3 y/ n3 o  J8 R
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分

2. 飲黑糖桂圓薑母茶
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。tvb now,tvbnow,bttvb$ r- b1 E: c, r9 B& V
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分
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3. 紅糖紅豆湯
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分7 L% z/ E9 P3 i3 [* F  J% E
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment
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4. 飲韭菜蜂蜜汁1 F- H* x+ M" u5 y2 s" e
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙www2.tvboxnow.com6 S1 n" X! @: ^! ?% r
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分www2.tvboxnow.com$ v" |9 H- n8 G) {6 R+ U' R
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分
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5. 飲砂糖水9 z# W( B1 x# ?4 {/ G" k( R
材料：砂糖適量、一杯熱水' H- O5 y( i0 I
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。公仔箱論壇$ m8 `; k" p$ J6 y/ X& C' \
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分

6. 飲薑棗紅糖湯tvb now,tvbnow,bttvb8 x: V5 d' K! |7 \" R
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。+ }3 Y- t( E/ p& M3 e/ q% d2 B$ ^
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no comment$ t8 A! S7 c. H0 `

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s/ {7 G$ n) Y& N! m9 J
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升公仔箱論壇: X! @0 E8 w( a/ P( t0 C2 V0 K
做法：1 U% {( W( _* V/ ]' h: f- f
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分www2.tvboxnow.com# k/ i5 [3 V" J9 K
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分tvb now,tvbnow,bttvb& q. f$ U# T& ]9 i! t6 S0 A( {8 |+ g
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8. 飲月見草水tvb now,tvbnow,bttvb3 |, @" c& |$ M8 y: O" W! N. Y- a( L' n
材料：月見草3錢、6碗水tvb now,tvbnow,bttvb& n0 ?" s7 X9 O0 i; W  y( a$ k
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。0 F; A% d5 O9 D5 @- S
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分
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9. 飲當歸米酒
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。- G4 R! z. N' A0 A0 n. I
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分公仔箱論壇( X6 P% h& H9 V% Y" h( t0 h. B
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分. s6 b7 N0 N+ J/ v
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10. 泡花草茶- T- J/ F5 t% i7 F9 y  T
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶$ ]8 i& F. r1 ~4 a/ Z# [. v% _
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb) m1 d0 ?: D% }6 [2 |  ~
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment

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