最好的運動是散步。
, I1 b q" P4 B" E) R; c# ~歐美研究指出，每天散步一個小時，可以減低90%直腸癌的機率發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a& m1 |" N0 h* m4 I( F& ?* X
運動可以幫助身體代謝，不便秘。如果不想得癌症，就要動。
5 g- ]* V0 s8 |# y% pwww2.tvboxnow.com世界上，沒有心臟癌。因為心臟時時都在動。若器官一直在用，則不會生病。鯊魚終其一生，沒有靜止的一刻。它也是地球上，不會得癌的罕見動物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A# R% g3 N2 o% J# s" x
建議更年期以後的婦女，運動下腹部，(例如逍遙功第3~5式)。較不容易得子宮癌。另外，婦女月經來的，如果產生經痛，還是要稍動一動，讓經血流出。不可完全靜止。經血不動，會產生倒流，久而久之，會病變成瘤。tvb now,tvbnow,bttvb$ q8 F& I4 y* @. l
問題︰如何運動最合宜？www2.tvboxnow.com2 k5 z5 D3 F3 X) H
/ d6 J; V( h! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不便秘，不忍尿
& B9 `$ S- Z$ y. x9 q: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘、忍尿，就是使毒素累積，無法排除。公仔箱論壇9 l% B- [8 t0 R: n; s
如果正常的吃喝，而不能每天正常的大小便的人，不用再說，一定能比別人更早落葉歸根的。 |
發表於 2011-10-15 04:01 AM
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