www2.tvboxnow.com0 F( l5 ?5 G* `, G4 P; _
6 t* _4 s, ~6 i9 o) V
養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t* Y9 w4 w, t# i8 t p
; D* ~# l; p' N: w# C2 C: @tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
0 _ K% y! T/ t1 x% e1 Q" p' n% k" j; P4 M: F
牛肉 150公克
Y: g' n! o/ a2 U6 D1 R6 v4 [0 Q公仔箱論壇白菜 80公克 www2.tvboxnow.com" H+ C" {6 T/ G- l7 m
青豆仁 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y, c5 V( p7 O
中藥材:
+ n8 z' Z$ G# a9 N; n& K" @, ctvb now,tvbnow,bttvb 黃耆 1錢
( V- C/ Y( q2 C; y; K1 M& Q# O川芎 0.5錢
& A4 [2 K. X4 l- H+ P淮山 1錢
/ |& ~$ w8 H" m4 \8 m# K% T/ N公仔箱論壇紅棗 6顆
7 J' [4 U# r% y% n; D/ `公仔箱論壇枸杞 少許 # x6 \. _! c$ l6 { [
) D' b( r' t) O
' [2 L6 a. y) x% u. [$ t+ Awww2.tvboxnow.com【調 味 料】 tvb now,tvbnow,bttvb5 z& Q! A0 `7 X- x4 k+ {
公仔箱論壇# g9 k8 G/ w& s# H# G
牛頭牌豚骨湯塊 1塊
; c7 x5 d; k" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌雞晶粉 1大匙
8 }# ?+ c7 a( _, Gtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ n: M) N0 ^* x
水 800cc
2 v/ d. R$ w, I+ M公仔箱論壇9 y% b# q9 l5 t% ~/ r
【做 法】
9 E1 v4 e9 f: B) [3 Q: n% `- kwww2.tvboxnow.com
U6 u$ ?: q% X* atvb now,tvbnow,bttvb1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片,備用。4 o5 b+ n* [' D, o) w( Z# c: ~' M% g
( y' \, n2 _" t/ Y2 p1 S% D$ Ttvb now,tvbnow,bttvb 2.所有中藥材洗淨瀝乾,浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
2 n% F! _+ ^% I5 b4 D; z+ l; ywww2.tvboxnow.com. J5 n- K9 ^5 q7 p" T' q
3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中,煮至熟即可。 |