[中式食譜] 養生牛肉鍋

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7 u) G0 c0 Z. v% d# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P" y8 _, X! k* F5 z4 A2 h) s養生牛肉鍋
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3 w; U& X' ~' @. t# S" |【材　 料】
/ f( z. o5 @6 F" N0 O( h7 g+ T& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L$ b' R& ~8 c) W; Z: I$ jtvb now,tvbnow,bttvb牛肉  150公克
% u: Q+ ~" f$ L" W/ `& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白菜  80公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S$ j9 I! C* c+ `0 y
青豆仁  10公克
4 g0 Y6 ]! W+ r. o( P中藥材：www2.tvboxnow.com; w. H& U) d) n% F; Q; d
黃耆  1錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `1 V4 r5 L/ |$ d, b" |
川芎  0.5錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n# u, L& e" B" K
淮山  1錢
& r4 [. q+ j9 Q. H5 L7 m紅棗  6顆
8 m# A' S6 c# A. w2 g枸杞  少許
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5 Z6 G  x# a  B5 _: \# b1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 公仔箱論壇4 u. Y* m# F  Q7 h; x2 B: K

; |$ x6 d- U! m. Z' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌豚骨湯塊  1塊
3 _9 e% p; h- a& h  X+ j6 A牛頭牌雞晶粉  1大匙 / Q- E/ c$ Q2 p/ [! e8 g
糖  1小匙
0 ?3 x& X, o4 g! {1 _# \& l6 C水  800cc
9 O3 @* |  j  `/ w  GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \- M0 u. R8 N, s# v  f; Fwww2.tvboxnow.com【做　 法】 tvb now,tvbnow,bttvb0 w9 R4 ~; y; _& ^7 u. f) s
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。www2.tvboxnow.com5 p% |6 x9 f, q. R/ Z

; T( N, ~' z: L0 o' p; h# Z) ] 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。
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% `+ P# V  E+ S8 J& U1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。