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5 y, B% r8 D% N: [; ^5 S0 M' t公仔箱論壇1.雞胸肉切柳，加入醃料所有材料醃10分鐘；青花菜洗淨切小朵，分別放入滾水中汆燙至熟，撈起備用。www2.tvboxnow.com+ B& h' B, C, |
/ E1 U3 f. s& c) K7 m! v" k公仔箱論壇2.薑切絲，辣椒切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T' u# l7 r3 b6 v' d2 `" k
9 Z4 `( X. Z: Z; ~% g2 `6 v3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的材料爆香，加入作法1的所有材料和所有調味料，快炒均勻即可。 |
發表於 2011-10-22 01:51 AM
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