[甜品] 炸蕉皮配吉士醬

nt1972

材料
4 F& x- Q! X3 [0 V; l蕉皮 4片、自發粉 100克、吉士粉 5克、凍開水 80毫升、朱古力（已溶） 50克、橄欖油 1湯匙
5 a  D! Z  i' r! P3 U% ]0 T7 Ctvb now,tvbnow,bttvb2 b1 S+ F1 n2 M- m+ b' _2 a: `$ j/ }
吉士醬公仔箱論壇6 n7 H( w5 o+ A: E$ L* h: l
牛奶 125克、砂糖/吉士粉各 1湯匙
6 f6 B# f' e4 A3 ?
& M8 H5 f  O! b) @) N0 y" Ftvb now,tvbnow,bttvb
9 T& G& ], e0 }: K. Q/ m1 Etvb now,tvbnow,bttvb做法
+ }. F  l+ `4 j# Z1.自發粉和吉士粉用凍開水開溶，下橄欖油拌勻成脆漿。! x( P7 [, T; V& S
+ {( m+ i; N5 L+ P
2.蕉皮沾滿脆漿。( R( K" B+ V" e0 L3 {0 a

7 _' O' \" F% a: u0 n6 Z( Zwww2.tvboxnow.com3.燒滾油至 140℃，下蕉皮炸至金黃色，盛起瀝油，備用。
8 l& u5 y) X2 I4 E) @8 K公仔箱論壇
+ g% C% I/ ^3 Q( k" p' n. ?4 }& U2 G* i4.製作吉士醬，小鍋中下牛奶、砂糖和吉士粉，開小火，邊煮邊快攪，煮滾成吉士醬，淋上碟，放上炸蕉皮，唧上朱古力，完成。
3 A1 O* m3 E% n
+ n  M$ O  y- |5 D( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P! N, V6 o0 h$ U7 G) v3 m
香蕉皮抗抑鬱
4 c  ?2 _7 Z: r無論生熟的香蕉皮，其提取物含豐富血清素，有助紓解抑鬱症，但已熟的蕉皮還含葉黃素和類胡蘿蔔素，可保護眼睛細胞免受紫外線傷害。
( w3 v7 P; Y% q4 ~  ]* wtvb now,tvbnow,bttvb5 `9 H4 w5 x0 \. t