【材 料】
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綜合燕麥www2.tvboxnow.com* H# N' N& F9 R: m
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v3 O8 Y* g3 G' b
豬排骨
4 N4 I% p W+ D+ l+ Ftvb now,tvbnow,bttvb500公克
* ^2 s1 D" Z* q( R9 m' H4 fwww2.tvboxnow.com清江菜 {! Y, p1 C- m! i' s q* F6 ]
50公克
6 C, v* {. Q" S; }( S6 gwww2.tvboxnow.com薑片. M" ^$ B o" }/ J' ~. f, H
2片
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2300㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I: C- N; u2 y* |$ ]; e; E
【調 味 料】
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鮮雞粉
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料理米酒
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【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。公仔箱論壇) Y+ }) F1 x0 A* j) o% M" W
2.清江菜洗淨，切小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb# r. v y* ^+ C
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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