[中式食譜] 排骨燕麥粥

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【材　 料】" H. C: P" f) X; J; g: {& G" @$ o

$ V+ ?) k# z/ C/ q- x; z$ Fwww2.tvboxnow.com綜合燕麥
. c! i! V0 i, `' M7 Y5 g# M3 l公仔箱論壇150公克www2.tvboxnow.com9 _$ i0 H5 F% d( J
豬排骨+ n; w/ R) B1 ~$ y. J. x: q
500公克* q9 ^; J4 H! N$ |
清江菜% Q& v4 Q9 g9 z; d7 u  Y: d
50公克/ }. Z, ]" Z8 v4 C- C) U
薑片
# d6 Q+ a3 g+ M  w+ Wtvb now,tvbnow,bttvb2片% S5 Y; t; g2 g( Q+ i2 U
高湯
" M1 g. p! h) \) e; b" X/ bwww2.tvboxnow.com2300㏄www2.tvboxnow.com8 i6 J( J1 }; l) z" ^
【調 味 料】
3 x; G% u' `% b  b9 @: `. Q公仔箱論壇公仔箱論壇/ ?: B+ V1 E2 L  M, G8 O3 D- U8 o
鹽8 r' J0 `0 s9 H6 n$ W7 j/ o! I
1小匙
+ ?& n) v: `. @" ]$ U' i5 {www2.tvboxnow.com鮮雞粉" I3 D& r! y4 C; O9 [, K
1/2小匙
5 S8 a# j- E) t* Y7 H4 owww2.tvboxnow.com料理米酒公仔箱論壇5 ]1 }, I5 c& t$ V5 M
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 f* P. {) y3 U* s8 X: r8 F1 m

* T9 h; h( ^3 N6 I8 [5 Y* c* Owww2.tvboxnow.com【做　 法】, S3 A/ s0 H4 B+ f% ~) D1 g# C

& A6 ]- i2 i/ W公仔箱論壇1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
8 W; S2 ]" l+ B3 z5 }1 s2.清江菜洗淨，切小段備用。
1 d/ R! \& O$ b! X公仔箱論壇3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。