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玉米粒www2.tvboxnow.com7 X4 Y" w0 E2 \& ^ m1 B
20公克9 Q2 c0 [4 I; Y
罐裝鮪魚
g. Z+ |. W0 h ?: \7 Awww2.tvboxnow.com30公克
- U, x! F& R0 \6 y雞蛋
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- X* m+ ~% b0 Z" _% Q/ U' w青椒末
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7 L4 U" o: @. n' n5 f公仔箱論壇1/8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z: y4 |) e% [* f2 s5 Q4 e/ x
綜合生菜
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鹽
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糖
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/ O6 v6 G- m C& V2 k7 d公仔箱論壇【做 法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。
% _1 M+ {, ^1 e% ~% B, ~www2.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。 |
發表於 2011-10-22 07:38 AM
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