【材料】
2 M7 R8 ^2 s) t2 ewww2.tvboxnow.com牛柳肉六兩
4 A, `0 J- p; o2 m馬蹄十粒(去皮)公仔箱論壇3 R3 U4 T4 j7 k$ U
木耳三朵(浸透)
% v1 M$ N } T: a9 d3 F蒜茸二茶匙www2.tvboxnow.com; R! ]% T: [* }7 C' y
川椒粒半茶匙
+ N! N0 ^; c. t6 @ {5 i2 @$ ^7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \4 R* z% U0 \! Z3 t: ^
【調味料】公仔箱論壇: ^6 L$ e$ n7 }& c# R0 P9 e0 t
梳打粉四分一茶匙公仔箱論壇. ~% T# Q8 }0 |( n
清水一湯匙
5 u9 I$ ~5 ?7 c$ u$ @. Z1 Ktvb now,tvbnow,bttvb生抽二茶匙www2.tvboxnow.com1 w. _/ C& I- j4 {& u" Z+ L
砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U% y! c+ P/ i! k5 X
麻油半茶匙
, F3 |$ l6 A/ x. p/ a* C% w胡椒粉四分一茶匙
0 N8 z- E: [) e; C0 s! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙www2.tvboxnow.com7 u1 w7 \. i0 C- k
生油一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k/ ?# I$ X+ a& a L$ r7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }" e& p2 F0 I$ ^1 j/ \* [
【汁料】
! d* R- ?4 J' G# Cwww2.tvboxnow.com清水五湯匙www2.tvboxnow.com$ @" b; z, Y9 E& _4 |9 `
生抽半茶匙
& Z2 C9 n- h) @: m1 R9 Hwww2.tvboxnow.com老抽半茶匙
3 A k. `3 C1 F$ F2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙
) f* A# `, Z' w: G4 k/ k5 l) ?麻油半茶匙
% A$ A5 L2 ?! |8 O. pwww2.tvboxnow.com
0 ?0 Z' y) l$ V5 @* q' M4 W$ B' x【做法】
; e5 _- V0 m/ V) q公仔箱論壇(一)牛切幼條，與梳打粉及清水拌勻後，再加入其他調味料，醃約三十分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X- D5 l; \! ^6 t6 y% O v% |
(二)馬蹄肉切幼條，木耳切幼絲。5 N/ I+ f. ?# r4 n! B7 V) @
(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及川椒碎，將牛柳回鑊，灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z0 k# h9 R6 [- f% b$ G: D
(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
& G. }- b4 l# U! ntvb now,tvbnow,bttvb(五)最後落汁料一起炒勻，即可上碟供食。 |
發表於 2007-10-14 10:43 AM
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