, |& {3 ]0 F, w( gwww2.tvboxnow.com
* V) O8 z' ]7 L# M
+ @9 ?5 w# E5 x1 X6 h" ?www2.tvboxnow.com【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {; b2 w* R& p! P. A$ m0 F
/ e) F' G' ? T9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇' ~) K* k; ?4 d ~, a
* m. }% m. q g; u" ^. ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油麵 150公克
7 _6 t' k+ V- v* _: k& f公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com; D: F$ s: C8 e; I
+ b. d3 R7 e9 u0 a' ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊肉片 50公克% e$ w: h4 l: S$ [7 q+ L; q

1 D; j# P. [4 x* @+ iwww2.tvboxnow.com
2 J0 }: L' \: J: w: g7 o2 l% b公仔箱論壇洋蔥 20公克tvb now,tvbnow,bttvb# i7 _( e4 G+ x* a

8 |! a/ N' f% S) n! \www2.tvboxnow.com; N) b B' O1 @2 Y" x5 J. f: [1 N1 e
紅蘿蔔 10公克
+ ^$ t# [$ l! s9 D( G0 _% ]3 w
9 v; c0 j) ^) c# W' ]9 R
. }! d1 p- \; d; r空心菜 30公克
4 h4 I, U, _0 L6 R1 X6 f9 Mwww2.tvboxnow.com
/ s5 o- X. b Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 ]) c( ?, t- N- z8 Z& h油蔥酥 10公克www2.tvboxnow.com) `# b* e6 w( P

: e! I% u' o8 u3 {/ U6 Itvb now,tvbnow,bttvb( Y; E' C! l8 q
【調 味 料】$ i' B: J# k P
公仔箱論壇* V: X) h& \& N
. E0 n6 t+ J1 I7 Z- b
( o* s% D6 Z. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬1大匙www2.tvboxnow.com+ K/ \. b% Z. \. l! Z8 x4 ~% I* l0 I

* I% i2 T# ~" w( c/ z0 Ktvb now,tvbnow,bttvb9 j8 u0 ~% R2 i/ j- B. O* L/ s8 Z
醬油 1大匙4 f* h* }3 T8 f8 f7 B. e
www2.tvboxnow.com- i4 j& K) V0 Y# c, ^- q9 e
" w; L! ?! A' W8 p
糖 1小匙
- v, }- ~6 k; Dtvb now,tvbnow,bttvb
Z) i i/ W4 q5 U& m' }9 w% ^& _tvb now,tvbnow,bttvb$ v# |1 S9 K' C; E" A
米酒 1大匙
" j* M* m4 k. T# u7 i; C公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com0 |% e: C3 r3 \* r4 U' l* F
# y2 ^2 y2 M/ m& s; I" Z2 s% y4 l D白胡椒粉 1/2小匙www2.tvboxnow.com/ z6 |& G" c- Y
www2.tvboxnow.com5 Z0 E7 ?! \+ X, M% z8 I
- k$ N; Y; V1 d8 O$ \9 f6 ?8 C
水 400㏄+ O* {0 F& `& I1 D- X" W. W! u

! ` m7 H; @: m/ Z! @! M1 I( _; {# R; Ltvb now,tvbnow,bttvb
1 u) N. O; v3 S公仔箱論壇【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb, E9 X( a9 L5 e1 ?6 M& W2 }. n7 X
3 x2 L# n0 L" {# ^; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v* ]9 J8 f* k# J0 g9 `1 R- i公仔箱論壇
' V; s. Z& T+ d; wwww2.tvboxnow.com香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ H' S! j4 x- t

% @, Y# e n) {1 R; Gtvb now,tvbnow,bttvb" N% l p/ q0 R7 i) F9 F/ ^
醬油 1/2小匙. _3 d2 d2 g* }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n! [* N- q" W9 k5 ]
; p) q$ S. ?- n米酒 1/2小匙* p+ E* Q: v( w# _8 v& w v& A

9 m+ m7 }0 y+ _7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _) Y, k+ o( R/ t J( jtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙
& A2 c& v8 A4 `/ `8 X! C - A2 ?0 N& |2 p6 l
3 k9 s$ s2 v: E, _( h S6 U; ]! Btvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com5 H; A" d* l! Z. C, g* J' s0 s
【做 法】
k7 F3 D$ K8 N- ?) _公仔箱論壇
0 Q- }8 {0 e2 I; |" d公仔箱論壇
. `4 u$ Y. i+ |7 u% @5 {tvb now,tvbnow,bttvb
# w# `- C& A4 B0 E. u- c2 }! \1 K公仔箱論壇1.羊肉片,放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。4 A: O i8 g. M0 j C4 d4 K
公仔箱論壇+ Y# V! L' y6 R
2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲;空心菜洗淨切段備用。0 a0 e$ F7 X7 B2 h1 w! y
2 c/ n1 B% r3 P7 ]4 {公仔箱論壇5.取鍋,加入適量油燒熱,放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
E4 S A8 p- ?' E) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y I2 q8 y# s' H# M+ u
6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾,再放入空心段略拌炒均即可。 |