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2 D" N* A% ^- T# U; r( Ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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' I' z* T8 N6 |& z7 ctvb now,tvbnow,bttvb油麵 150公克
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# l- q! w9 C" N4 `2 a羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克
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空心菜 30公克www2.tvboxnow.com5 h- }7 e! t' k2 ^% I7 @7 Q$ S" b$ l
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油蔥酥 10公克
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; @+ l, i" W# d【調 味 料】
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( A7 B2 ^/ r7 m, {& G4 z% R i公仔箱論壇沙茶醬1大匙公仔箱論壇9 _6 H3 k: j+ {5 u& n
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醬油 1大匙www2.tvboxnow.com2 ~4 \ G! x a: _8 w" l& X
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2 l/ H7 b, ~7 z' G c米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M# e+ G! J/ }% w0 h8 T
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白胡椒粉 1/2小匙
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3 {( g0 E) P2 E2 U" Lwww2.tvboxnow.com米酒 1/2小匙
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太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P8 `0 e; L* v5 l# t3 [
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K* Y+ j U- M
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1.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。
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2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。! u! y6 R9 L5 S
- f2 @& d% N' S" ?9 H公仔箱論壇5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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6.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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