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【材 料】公仔箱論壇" I. h3 ~: D5 d# u
四季豆 2根
# e5 a8 Y! V rtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P! z% l% J1 f( E& Q
玉米粒 30公克www2.tvboxnow.com W9 f9 [$ Y! p& q$ p6 \
豬絞肉 60公克公仔箱論壇' y1 ^2 b4 J: ]9 D
青蔥 1支
& _2 m5 U; T7 y; \2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
* q1 H/ N- o; G, ftvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條5 K( `+ @" ^" g+ W8 v( b0 Q
. ~* h5 R3 n' v/ l+ z8 C) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】1 Q0 m: R% n0 G! \3 ^& X
1.鹽 少許
! G' r0 ~/ l7 W4 H+ ]- V白胡椒粉 少許公仔箱論壇9 l' l. m/ _& F+ G' L$ m3 B- X
香油 1小匙
& b7 L4 p+ t# h; w( {# i5 A, G蕃茄醬 1大匙公仔箱論壇! E) Y" e) ^ d! `" S% S$ N# Q
2.起司絲 30公克tvb now,tvbnow,bttvb, W7 }- V4 x$ \. d0 O
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e V1 R' I9 W1 j
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。公仔箱論壇# u+ h9 H( [/ g* R1 [3 o
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
0 D' `" `$ F# `6 Kwww2.tvboxnow.com3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。www2.tvboxnow.com% d" P: G5 E/ n
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
' I! j0 b7 Q5 y. }5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:58 AM
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