[西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯

BeiDouChef

7 j! D. v6 P  [! |; v【材　 料】www2.tvboxnow.com: G! r0 b1 |; S9 W" g  T. }
梅花肉片         100公克  l, Y  }; \8 n- _6 Y! T8 X* c
洋蔥丁         20公克tvb now,tvbnow,bttvb  e- {7 \" ]% z
紅甜椒丁         10公克+ O' d5 ~: Y/ [* ?3 b
青椒丁         10公克www2.tvboxnow.com8 v9 ^; b. a4 b% K
白飯         120公克3 c/ X4 d' ]" D
起司絲         30公克www2.tvboxnow.com* c8 e& k1 A# z9 ^  g/ Y: H

0 \3 t; o5 |. K6 K# ~$ ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ k2 a2 k2 o  c/ F% y) r$ [( Y
鹽         1/4小匙
( E6 _) D+ H, C. v9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100公克, }1 W0 Y8 ~) F) p

2 J$ c+ X: d5 ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】www2.tvboxnow.com& S) H2 s! P% O1 I, o
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。. a5 K! X7 `: \/ u
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
" @2 J; E1 S; l2 C( j4 c1 ?公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。