《１》護髮食物：小麥
- w1 K* f. Y* a/ X" r& @, E! Z小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。6 Q5 \" u$ n, K9 W* z! Q0 M
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《２》護腦食物：餅乾4 E: a- H+ p% o6 p ?+ m4 D
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
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; ^1 a% S8 x( u: g& u/ k《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
8 ~# E' r" H# R1 {( U3 T8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。www2.tvboxnow.com* G( V4 {/ }8 T' V" k
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《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
9 `8 U8 g7 _; F+ S英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r# t2 |0 K- U% g* P4 E
- d6 g& p1 N2 I `1 C公仔箱論壇《５》護膚食物：南瓜
# K! R S. P( I% p) Y/ J公仔箱論壇南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p( s3 }- k7 H6 [6 R
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《６》強心食物：豆腐 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i/ p" w# v% H$ Q( u- P: P
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
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《７》護腿食物：香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f* i% y# W( _9 S4 H6 o" h
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb# m# O3 u4 E; J/ T* f' @$ _3 p/ G: \, n
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《８》護腳趾食物：腰果
$ P: H4 f8 k% L4 A8 N3 I/ O; Dtvb now,tvbnow,bttvb腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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