返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 鼻過敏不用愁

「冬病夏治」鼻過敏不用愁,中醫治療有妙招
2 S- B% E/ ^" D4 B( R. s/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ]( ^' K, }7 A+ J, P  K: ]tvb now,tvbnow,bttvb最近天氣乍暖還寒,氣溫變化劇烈,加上進出室內戶外溫差大,及空氣污染等因素的刺激,門診時過敏鼻炎的患者仍駱驛不絕。
* ?6 e3 z! q5 V( {5 v0 E公仔箱論壇公仔箱論壇$ w' s" p5 Q  r: I6 g" E+ j3 t
由於過敏性鼻炎嚴重地影響了人們的學習、工作、休息及社交,使人相當苦惱,而中醫對鼻過敏有相當不錯的療效。0 k* I  M+ N: u

# {7 U9 A" B4 f+ j# l# |& e: atvb now,tvbnow,bttvb以下簡介中醫如何治療鼻過敏及患者應如何自我保健的方法,希望協助民眾擺脫鼻過敏之苦。
6 V" c2 s" d( A% C, p0 D1 Owww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com; l& |4 N# M4 X- o' P
什麼是「過敏性鼻炎」?
' f) d8 x; W$ Z- A" B' O; L1 W9 }9 {5 Z& e8 I
過敏性鼻炎簡而言之,就是人體受某些物質的刺激產生過敏反應,表現以鼻黏膜病變為主的鼻部疾病。
/ e) R0 b- n9 V1 }6 f" ?4 s" c4 Ttvb now,tvbnow,bttvb
0 ~( q- U, P: @1 v0 t' [/ c主要症狀為常年性或季節性的發作噴嚏,鼻塞,流鼻水,嚴重者如未關緊的水龍頭一般,整日流個不停,有些還有眼睛、鼻部及上顎發癢的情形,在中醫稱為「鼻鼽」或「鼽嚏」證(「鼽」,音ㄑㄧㄡ,是鼻塞的意思),遠在西周〔禮記〕及戰國時代的中醫典籍〔內經〕中即有記載,我們的老祖宗歷經兩千多年的研究,對於本病的治療累積了不少經驗。
6 M1 H5 e# \3 I1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 P0 ~4 Y6 l% f0 B! z8 \/ M% u
中醫如何治療過敏性鼻炎?
( V* O5 g4 x/ fwww2.tvboxnow.com
% _$ {/ X4 _- `" I( l2 J/ Z. jwww2.tvboxnow.com中醫治療疾病的精華在於「辨證論治」,也就是醫師根據患者不同的病情、體質及環境等因素,全面綜合分析,加以辨證分型,各別施予恰當的治療。
/ L' F6 O6 z/ ~* f4 _tvb now,tvbnow,bttvb
/ O( c/ B/ j9 H3 r5 R3 pwww2.tvboxnow.com對過敏性鼻炎而言,治療的重點是由肺、脾、腎三臟著手(「肺」指呼吸糸統,「脾」指消化糸統,「腎」指生殖內分泌糸統),治療方法有中藥內服法、針灸療法等。
2 \% f1 D. ~3 c- m" a# h5 Ptvb now,tvbnow,bttvb
% G6 W+ }- D' ~. j* @公仔箱論壇一、 內服法:臨床上分為寒證、熱證、虛證等幾種證型。
5 R* R- y9 X5 z' ~6 utvb now,tvbnow,bttvb! y. U+ e+ S6 r( j0 Y5 X- j
寒證:
0 H' q  |: c7 a公仔箱論壇表現為頭痛、畏寒,鼻塞流涕遇冷或遇風加重,常合併咳嗽或氣喘,易手腳冰冷,舌色淡紅,舌苔薄白而潤滑,脈滑等症狀。常用桂枝湯、葛根湯、小青龍湯、辛夷散等方劑治療。
" W% @: f8 c7 u" t" u  d公仔箱論壇公仔箱論壇# }! E2 ]8 B" W) |

  [3 m$ g0 U- y( j% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱證:
" x0 W" S- X) ]表現為遇熱氣或吃燥熱食物時鼻塞酸癢、噴嚏發作,口乾舌燥,易流鼻血或長青春痘,舌色較紅,舌苔黃,脈弦滑或數等症狀。常用的方劑如辛夷清肺飲、龍膽瀉肝湯等。tvb now,tvbnow,bttvb  V: B0 x$ g% `/ A6 M; w6 C5 @

$ u7 K* h0 o5 b# N5 u! V( n( J/ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. @7 a6 |) v1 u: P5 k# a1 `5 D
虛證:www2.tvboxnow.com* p! B6 @9 D3 {9 `7 v
治療時除了使用上述袪邪及通鼻竅等治標的藥物外,尚需同時服用補養藥物治本。臨床上可概略分為肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛及腎陰虛等四型。前三者為虛寒證,常見臉色蒼白或萎黃,身體衰弱,舌色淡,舌苔白,脈虛弱等症狀。肺氣虛者還兼有怕風怕冷、容易流汗、容易感冒的情形,常用補中益氣湯、玉屏風散等補肺氣;脾氣虛者兼有胃口不好,容易腹脹或腹瀉的情形,常用四君子湯或參苓白朮散等方藥健脾胃;而腎陽虛者常兼有腰酸、下肢冷、畏寒、小便清長等現象,可用桂附八味丸加味等方劑補腎陽,加以調養;至於腎陰虛者則屬於虛熱證,一般稱為「腎水不足」,表現為腰酸、耳鳴、口乾舌燥、身體煩熱,舌質較紅,舌苔少或無苔,脈細數等症狀,常用六味地黃丸或知柏地黃丸加減來滋腎陰。9 k# k5 ~! C* q- g* [
8 Z( n; ?7 P" ~2 v6 N- n
中醫治療的特點在「標本兼治」,除能解除鼻部的症狀外,因為透過全身氣血陰陽的調節,所以能同時改善全身的症狀,並增強免疫能力。www2.tvboxnow.com. z9 ^7 ^$ O" V3 x! [
tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 |  y; d4 N, H
二、 針灸療法:
# e) U4 w# ?0 C. }6 ^4 N2 u  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用的穴位如風池、迎香、合谷、印堂、足三里、三陰交等,有通調經氣,宣通鼻竅的作用。一般每週針刺治療兩至三次,每次留針十五至二十分鐘,以十次為一療程。不但對過敏性鼻炎有很好的療效,且可同時調節免疫的功能。
3 y, C9 n$ V2 S* X
8 S- s' m* R, a$ Y% Y) d0 b8 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( ^8 G6 E+ h( S  Z) }  k
鼻過敏患者如何自我保健?
. k. y0 k# ~6 j/ w, ?/ p5 Vwww2.tvboxnow.com" w$ O: D( ^* O. d: h
一、鼻部健康操:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& [# I  [% D+ Q/ E, m7 q, ]+ H, W

9 k+ J' d; h% xtvb now,tvbnow,bttvb鼻過敏患者可每日指壓按摩風池、合谷、迎香及鼻通等穴位。「風池」穴位於頸項大筋的兩旁凹陷,與耳垂相平處,按摩時反掌往後,以拇指指腹按壓。「合谷」穴位於兩手手背虎口處,按摩時可以另一手的大拇指尖按壓,但須注意因合谷穴的經絡是通往對側鼻翼的,故左鼻塞要指壓右合谷,右鼻塞要按壓左合谷,這就是中醫所謂的「左病治右,右病治左」。「迎香」穴在鼻孔旁五分,鼻唇溝上,按壓時是以食指指腹施行之。「鼻通」穴位於鼻唇溝與鼻翼的交會點。
8 W! {& H" n5 L! D& Ltvb now,tvbnow,bttvb" V9 M$ e( U# y1 n. N
鼻部健康操的步驟如下: $ }, b+ z: T# q8 ?2 I

: Y) I" K5 W' N) T2 [. `按摩前先剪短指甲,洗淨雙手,並輕輕將雙手搓熱。
' {$ n6 d% ?- Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) V% P( I8 E/ |( p; a9 ~( Z+ ^
依序按壓風池、合谷及迎香三穴,按壓時每三至五秒鐘放鬆一下,每穴各按壓七次。按壓之力量約三至五公斤,有酸脹感即可,不可用力過度,以免受傷。4 t) @& i- e" o

# T$ T* S; T6 y! v+ Atvb now,tvbnow,bttvb以食指指腹由迎香穴沿鼻唇溝向著鼻翼的方向輕輕按摩,按摩盡處即鼻通穴,按到鼻通穴時約停留一秒鐘即放手,按到此穴時應略有酸脹的感覺。重覆此按摩動作約三十六下。! ]) A, @6 m* F- R9 X% f

  j. J- K. e' s! Vwww2.tvboxnow.com以上健康操每日做一至兩次可改善鼻部症狀,尤以在早晨下床前按摩效果更佳。& |' {( Z: L5 R& p9 `0 f" I
二、食療:提供兩則調養體質,增強免疫力的藥膳供民眾參考。www2.tvboxnow.com/ b  e2 a$ J4 c( y' V
公仔箱論壇2 d  d' D$ D8 y/ t' d2 E7 I+ l

: A% s, z/ C* ~% K* ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參耆飲:公仔箱論壇6 I9 B6 \$ B2 M3 Q9 ~
黨參、黃耆各數片放入保溫杯中,用沸水沖泡,頻頻飲用,最後將參耆片咀嚼吞食,有補肺益氣的功效,此方適於肺氣虛的患者,但感冒或身體某處有急性發炎時不可服用,且高血壓者也須慎用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 W8 J% k* j. ~# ^- z8 r3 O0 f- J

0 S2 p4 f$ y1 S% l7 |" Wtvb now,tvbnow,bttvb山藥粥:
: |5 P6 r6 v% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥250克,薏米100克,紅棗20枚,粳米150克,加水適量熬煮三十分鐘後食用,有健脾益氣的功效。山藥又稱淮山或薯蕷,功能健胃固脾,補肺益腎,可作為日常食物經常食用,也可刮泥蒸蛋,或削片狀煮肉絲湯,成為可口美味的菜餚。
% \( ]/ K: O' u2 i公仔箱論壇
. o4 e' R! ~. Wtvb now,tvbnow,bttvb除了上述保健方式外,鼻過敏者還應注意下列事項:
' ~* K- j9 C0 e, J( Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y* z7 h% w& ]/ T' d' A) W
 (1)生活作息正常規律;5 c+ f/ a* B0 a  [. _% l; ^0 m
 (2)營養均衡,並少吃冰冷及煙酒等刺激物;, n6 {5 ^6 H, m& O
 (3)適度運動,增強體力;" q3 L6 L2 l& Y: D+ n
 (4)儘量避免與過敏原接觸;4 g8 x+ N1 E3 n. U" ]  t
 (5)注意氣候冷暖,避免受涼。
4 y  `' Z) M* Z" d5 D; ytvb now,tvbnow,bttvb
/ g" B2 A( {1 L; s4 zwww2.tvboxnow.com做好上述工作,有助於減少發作,緩解病情。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P% C1 |1 {! z
中醫崇尚預防醫學,自古即有「上醫治未病」之說,所以治病注重調養。對於疾病的治療有一個很重要的觀念就是「冬病夏治」,認為一些在冬季較嚴重的疾病,如過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等,若能利用夏季緩解時期,積極調養,改善體質,來年冬季發病將更為減輕。公仔箱論壇5 B7 r3 L: R/ s  u2 \
( Q  N' a$ }0 d1 t4 ^
夏季是能量充足,萬物滋長的季節,也是調養體質的好時節。鼻過敏者若能把握時機,化危機為轉機,必能遠離病魔的糾纏
返回列表