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【材 料】公仔箱論壇! ~2 ~9 u9 `1 v0 I1 E- H: W5 l
四季豆 2根
4 R' ]/ ^; ?, l t. x紅蘿蔔 50公克6 r7 n, Z i" f8 N
玉米粒 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) O' q9 U+ c0 ]" N' W
豬絞肉 60公克www2.tvboxnow.com0 a( y& d! V# r2 _7 c2 i9 r6 {( Y
青蔥 1支
1 L/ k, x9 k2 c' ?, N! P6 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
( l+ r: h; [/ b- |% @公仔箱論壇辣椒 1/3條, q+ ]. d+ h6 l+ Y6 m* a
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【調 味 料】
+ ^" f! L; U5 q6 t$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鹽 少許" q7 y5 Z( Z: G4 j8 i! v
白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I8 I7 P1 X1 S+ ~
香油 1小匙0 n5 r; c7 f* Q
蕃茄醬 1大匙
7 z! Z* ` G5 b* d0 o7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.起司絲 30公克7 l- ]2 H* M1 `- Q1 R# N3 g) Q
% y5 O# M) L* G9 K7 _8 y【做 法】www2.tvboxnow.com3 H& S- |0 v6 m* f. T
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。www2.tvboxnow.com4 q) j4 L' W- k& x. q8 F
2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
$ e1 [0 i& B9 B/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。
+ k, `! d# C6 K- j# a" y( k M% S# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
( u7 d0 B9 ^9 \: X5 S/ Fwww2.tvboxnow.com5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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