: Z, n0 K/ E2 Y. N【材 料】
) H0 I# f9 V3 y+ ~ h7 W公仔箱論壇四季豆 2根
; t! D% m2 R# @4 `0 F5 I) g7 j公仔箱論壇紅蘿蔔 50公克
! N& r4 T) a2 i' A- Y* S1 Twww2.tvboxnow.com玉米粒 30公克
) u5 K9 P; Q; b [ Z* Jwww2.tvboxnow.com豬絞肉 60公克www2.tvboxnow.com" h6 v8 a, [/ m3 y" _+ C
青蔥 1支
6 H ~% d; o. \( a1 ~; n" q7 w& pwww2.tvboxnow.com蒜頭 2粒
; F; C8 ^+ D+ m1 l$ d \) S% z公仔箱論壇辣椒 1/3條www2.tvboxnow.com, a1 x/ P8 V4 R0 l
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W. e/ y( m4 d% |; U3 }4 M
1.鹽 少許公仔箱論壇: {/ y( x* S; E; E* W3 [
白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb2 K9 J; ?7 |% c$ ^
香油 1小匙
$ a' ^' U/ Z+ Y; ]) {/ L蕃茄醬 1大匙www2.tvboxnow.com/ M: [5 Z: B$ Y4 R( l1 ^" o
2.起司絲 30公克
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【做 法】
0 o: c9 b' T; x0 h% Q& }$ C7 k/ ~- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
4 _- \) ^% j. C4 m8 k/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。
3 x; E* \# u7 E" H8 ^7 Q3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。" l( ]. I( a7 T* Q' T9 W. l
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。tvb now,tvbnow,bttvb- U5 a) @( R7 M. V% @- k
5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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