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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I/ j! L. N5 ?. R* k
四季豆 2根公仔箱論壇/ A! ^% u; Q/ d; N! P- b
紅蘿蔔 50公克
, U- H) n; {$ K0 N( Stvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 30公克
/ i5 K8 m% h0 ]1 J otvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 60公克公仔箱論壇7 C1 x1 A" {# R2 J, c+ s
青蔥 1支
! C5 p* M2 ?* r2 s5 D! V7 }2 d( bwww2.tvboxnow.com蒜頭 2粒
0 Q, ?" G b& Y3 C, X0 y3 }8 mtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條
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【調 味 料】
, W" z( j2 @" o' l' [5 R2 }* U1.鹽 少許
4 E; D7 p! K) D3 l公仔箱論壇白胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com: Q9 k: c+ R S% I2 x+ X
香油 1小匙
% @3 k7 |. R( o8 L0 L蕃茄醬 1大匙
3 b3 ?- `4 l% X+ _7 e- l1 ltvb now,tvbnow,bttvb2.起司絲 30公克
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【做 法】. n, r* @6 ] v! Z# S9 G* t6 a
1.先將四季豆、紅蘿蔔都切成小丁狀備用。
# j# B# _6 b% R( o) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.再將青蔥切碎；蒜頭、辣椒切成片狀備用。( ~! _' J. n* t0 D" M0 W$ F/ @
3.取一個炒鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），先放入豬絞肉、玉米粒與作法1和2的所有調味料，再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W& P+ Y/ @; q4 c, K# C! }1 g2 F
4.將作法3炒好的材料放入烤皿中，並將調味料2的起司絲均勻撒在上面。
# ? m @4 l& N1 X2 Z6 W. U公仔箱論壇5.先將烤箱預熱至200℃，再將作法4的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至表面上的起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:36 PM
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