[西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯

BeiDouChef

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【材　 料】
) a' T* j: `2 W5 _4 T0 n梅花肉片         100公克
% g0 c' o0 O4 P+ Vwww2.tvboxnow.com洋蔥丁         20公克  y  x6 ~4 c# P; U; m+ V' `' m
紅甜椒丁         10公克
& C; G4 u* t5 H4 W0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁         10公克9 K. k4 R/ G% ^7 ~& B7 O* D4 \
白飯         120公克公仔箱論壇1 P( x9 _& Z1 b0 o  ]
起司絲         30公克
; _4 H: E+ r! K9 S. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l2 }0 c8 k' @5 l( C1 W. E( B" M【調 味 料】
# P/ k$ u1 v% {% L. C4 Zwww2.tvboxnow.com鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h9 b5 w2 }" E( ]# ]
高湯         100公克
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( M5 _, c3 l7 Y  }+ l2 C' J2 b公仔箱論壇【做　 法】www2.tvboxnow.com3 F0 e$ e2 u  }1 `
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
$ K4 s# d2 z# A9 Jtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。1 n4 G+ n$ C4 C2 ^
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。