[西式食譜] 蛤蜊墨魚焗飯

BeiDouChef

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【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L0 _. N$ y+ ~" K! D
小章魚         80公克公仔箱論壇% J. n% G: T. [6 u9 N6 y+ a: E; D9 x
蛤蜊         8顆
' `8 |1 `6 w9 N2 Z( r1 C/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹丁         20公克
2 w6 \- a0 z4 k( H; l; B# h洋蔥丁         10公克
6 ]: ]# W1 O; V! ztvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克) i# t, D0 m* d, S
起司絲         30公克公仔箱論壇1 ^' f& o* t7 j0 F0 K, S# _

1 ^+ C9 N" _( |. L: V) j0 L公仔箱論壇【調 味 料】0 c6 N1 W+ U* g! Q
墨魚醬         10㏄www2.tvboxnow.com6 D8 R( `. A) h5 p
海鮮高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E4 G9 ^5 n, v! u4 ~7 O. W& H
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【做　 法】; [" B3 L( d, E" L2 t
1.取一湯鍋，放適量的水，煮沸後放入全部海鮮材料，燙熟後撈起備用。
% |: ~5 {  E0 E2.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁、西芹丁炒香後，再加入作法1的海鮮、白飯和全部調味料，以小火炒勻。
( W, i; Y' I% |5 v0 ]9 h4 V公仔箱論壇3.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z, f+ d( J9 I5 v4 R4 g) p  a
4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。