30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式. S" A3 n/ J0 G4 B$ T6 w
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。4 `; z7 Q0 }% S& B4 u+ C# o+ D0 T/ d
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u; t: a! u1 @9 ?2 K3 u. J- s
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。公仔箱論壇7 C1 @2 \8 t, p# V! L
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。www2.tvboxnow.com1 a7 b8 \! ]) j  h  u0 Z. S& X; O; w5 T
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。  B" A# S- r% C8 a+ |& u8 T; S; {
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。tvb now,tvbnow,bttvb6 z. ]  {* G- a, v* `1 ^
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。公仔箱論壇& R* |; ?* ~! y6 h4 g
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。+ F$ p. Z0 _1 `6 {* b
16.凡事多往好處想。
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。- p) c' q: b7 h1 x- \- E
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h% G. g* k  O: U& m! Q
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。tvb now,tvbnow,bttvb4 K0 H6 q7 c5 Q, ]2 {$ S1 a
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。tvb now,tvbnow,bttvb5 u- X* d  f- _8 C2 d
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。tvb now,tvbnow,bttvb2 L# u$ P6 V. r/ \- h1 o1 @
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。tvb now,tvbnow,bttvb* m( J% T: \$ ?1 M
30.給心愛的人一個驚喜。

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