30種使您更快樂的方式

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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n/ {) N, t; z3 J! ^3 Q/ O
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。tvb now,tvbnow,bttvb- N' U4 L' i# D. ?8 O1 W) J
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。4 U# e# {" K: s3 n" k6 ^
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。公仔箱論壇) a; e0 \  ^( |* b' H: f' p
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。www2.tvboxnow.com1 _7 S( D; j: c2 z; j- t# r. w/ p
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。% P* P% z) U, P: Z
16.凡事多往好處想。( m: a) g  i: f* R6 |$ n
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。公仔箱論壇, @  ?& u" |8 x3 Q
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。公仔箱論壇* w1 p! \% z! e  d
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。/ `. X0 l) [3 _: h* H8 ^
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。* c3 g" e2 y( W% R2 q# k# D
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。www2.tvboxnow.com+ g  t5 D4 `7 U! v; W
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。tvb now,tvbnow,bttvb" |6 r! s  L+ l- @& U; a. P
28.去看部喜劇片，大笑一場。5 J/ }( b/ W' W2 p/ ]
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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