30種使您更快樂的方式

30種使您更快樂的方式

1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。9 {: j- l! A( y
3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。. g# {- `7 X# o& g
4.愛你周圍的人並使他們快樂。www2.tvboxnow.com$ ]5 A) X0 r9 U! N2 a" g5 K! n7 c+ Y
5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。) J/ q( H5 p% C& ]8 i7 e
6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。www2.tvboxnow.com+ ^3 ?- M+ c( `
9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。tvb now,tvbnow,bttvb* f5 j. q# | E. w. U s
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。www2.tvboxnow.com; L/ h5 [1 M* T! R, W
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。公仔箱論壇* D- ?1 L* A; a- I& ~0 e
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。$ \* m" Z+ _4 s2 |: d; y& Z
15.回憶那些使你快樂的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R. B6 f% I- |/ S3 I" V& P
16.凡事多往好處想。www2.tvboxnow.com8 u6 Z$ W) s$ m) x- O6 }- P
18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~$ D" @: M4 G) F. Y |( h: a4 h5 q
19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。; Q" S6 i0 k' e0 t$ Y% A; E4 k$ ]' H
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。www2.tvboxnow.com. u, i) L7 U0 s% b6 r
21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。) g0 m5 \0 U! ?. s" `/ h
22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。9 ]2 t7 h1 M3 _7 L3 M7 o$ W. n
23.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。4 D+ v9 h# E/ j# z
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B" @* g8 P- j& R: V$ @
26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
30.給心愛的人一個驚喜。

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