, v( N7 m- ]# [# k8 A% I9 h& X2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 ^0 S! l) \ g. {) L
6 D8 V: C% q2 a, }) ~% r【材 料】
9 d8 t- I6 R4 S8 g* Q) J* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B2 ^9 d: @2 c% S. _: V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z% |! O* m$ Q- ^6 R( l
# q5 f# U% i( K' b8 w9 N i7 l! Ctvb now,tvbnow,bttvb雞柳 100公克
: z. G- A$ w, T$ r
2 W( X( K& s$ O8 Wtvb now,tvbnow,bttvb9 b; u7 z0 o- b2 @" V) E
綠豆芽50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) ^. b' y1 o6 D9 U1 B* S
公仔箱論壇8 X; H! N. D6 Z$ c, D. Y+ q
tvb now,tvbnow,bttvb' f7 f' B/ p0 j0 m; W
蒜頭2顆tvb now,tvbnow,bttvb h8 e# \% W% V$ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R1 i: g; \- g$ \; R4 C5 P
公仔箱論壇9 k" j* |8 Z9 j" F+ @# e9 q/ O- r
辣椒 1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _9 W% r; H" S" [
) V& W F" y/ ~& m7 _tvb now,tvbnow,bttvb; H: g" ^8 P8 ^1 g9 j8 u) R
甜豆莢 30公克
8 a7 h% F$ z ^5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X+ f" C# f7 o+ ~
公仔箱論壇' q a9 G; B# s d/ U
【調 味 料】
) y% Q/ f; R$ B6 j; a# Stvb now,tvbnow,bttvb P5 Q7 {5 @; D D4 {) O; h7 R+ d
www2.tvboxnow.com7 @. z9 }% b- ~( {8 C8 S
! I. S+ }4 w9 O. u& U/ O牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙公仔箱論壇4 m2 S7 K& m' t
. g+ D7 K% Z7 O. p5 }tvb now,tvbnow,bttvb% E. y+ r0 G0 L6 l6 Y
米酒 1小匙
% r! O/ ~. i5 S7 W3 }3 U8 R5 x/ ]0 e公仔箱論壇
8 f1 J/ k! Y( rtvb now,tvbnow,bttvb( S# q- F( Y. H: f( X0 I
0 R7 R9 H0 {* H3 ^5 b% u1 Q; z- B. e
【做 法】
o) O! Q5 P4 W# w" T公仔箱論壇
5 v T# L! e+ Z/ }" d1 Lwww2.tvboxnow.com
/ R* l% I+ O& c/ J3 e0 P, A; Xwww2.tvboxnow.com; Z+ o3 g2 v9 }* p
1.綠豆芽摘去頭尾，與甜豆莢一起放入沸水汆燙一下去豆澀味，撈起瀝乾；雞柳切條，備用。
, l) M0 R4 Y. B: Q; i! i% U7 b" Mwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n6 _0 T# p. B
2.熱鍋，倒入適量的油，放入作法1的雞柳炒熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb' t# @6 Y9 c4 R( V9 {
1 T1 F& K% V" v- o公仔箱論壇3.於作法2鍋中，放入蒜頭末、辣椒絲爆香，再加入作法1的綠豆芽與甜豆莢、所有調味料炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:39 PM
| 