* h3 E) L: Q& Y/ C4 twww2.tvboxnow.com
! p: {! ~5 B0 Rwww2.tvboxnow.com
! A" @, z1 v6 h- O, d+ a; I/ a+ vwww2.tvboxnow.com【材 料】www2.tvboxnow.com" U' g) d. d+ z# X/ V" N$ X
tvb now,tvbnow,bttvb% k' r2 |7 l( g- f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]0 G, g6 u; M0 A
T" K0 Z/ o. c4 S4 ]www2.tvboxnow.com四季豆 200公克
5 q; h3 x ~# y5 T' f* A0 z0 xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇6 E/ w1 N2 a; ^+ I3 I
, A- I' D6 j# x" a" Ttvb now,tvbnow,bttvb肉末 50公克www2.tvboxnow.com- @ ` T- n1 `& R
7 r- J, u9 x! c3 f* Y$ U3 m
5 G/ |( z& z( }; E, ^! A; Xtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆5 o' Q7 C. O( I1 q$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb% a! u W! E. h, g4 y5 d& o' x7 P% z
7 @% z" N# J4 T3 F& Wwww2.tvboxnow.com辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# r5 m2 b& @1 h/ h
9 C6 S0 ?. _& T8 b. L3 E' G: x, {
" t5 |! V- C! k* i5 w4 ]www2.tvboxnow.com【調 味 料】
% V! U9 ~1 x9 d3 twww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [9 W6 Z9 t0 t2 e+ k
( w2 g8 Q/ c& a
7 w# J: b) ~9 Wtvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
8 Z. Y$ r5 d% O) g& m) J% [
* D2 Z2 D9 `0 S& _ v/ f! c. Xtvb now,tvbnow,bttvb
6 `4 [# }% H j. D- x) a9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B6 z+ j! X; w* X9 a8 P
www2.tvboxnow.com% R" u6 ^$ b& U$ K5 C; Y% u
3 i! m0 A+ B9 v. t, ]
- ?- Z3 H4 _' a; u1 A* B【做 法】& ?/ o% E) P! }, P
@" M4 @: z2 O/ K
 公仔箱論壇& k2 U" d' z2 T8 q" A
/ M8 c) q5 w/ V9 t3 K
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋，切粗丁；辣椒、蒜頭洗淨切粗丁，備用。
7 H* n5 z% ^* M7 E" t# |" t公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- w. R" V- G6 |# }2 J; q
2.熱鍋，倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。
* Z2 W( R9 O4 c1 W. L1 Cwww2.tvboxnow.com
8 h" b, n! N6 y/ R2 u2 m3.再加入白胡椒炒勻即可。 |
發表於 2011-10-29 01:41 PM
| 