公仔箱論壇% g: l4 W' N1 J" k( \

, K4 ^' F. g" J9 _8 E" ^! U+ g3 @www2.tvboxnow.com
; {; i* A+ X& W, X( Y+ Qtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
6 @; T j( ^3 v- H3 E8 P* X2 p4 ^5 Etvb now,tvbnow,bttvb
; V: V K# P$ N; {* E ! D& Y- C' `7 i3 o J/ P
; ]+ { r: Z) `& |9 E四季豆 200公克
4 V4 G" M. r/ A; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' X' Y% ~2 y4 \$ L6 f
+ h: Z' H4 s0 F0 \" m- V9 g肉末 50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b: q$ J! A3 N( i# \

4 q5 ]1 ]+ Q. D' T: P& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Z# q% _, l0 i9 ^ \. i# a
蒜頭 1顆tvb now,tvbnow,bttvb7 {0 {' L. H' `

1 W9 ], V' m+ c. k: A2 u' C1 n- J3 iwww2.tvboxnow.com
/ R. O8 d, S0 @. [8 L公仔箱論壇辣椒 1條tvb now,tvbnow,bttvb3 \, J, c9 V" I9 ?3 V* o, ?0 i

+ S6 A2 F: @6 i6 ?; Q h* G$ ^tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- y a* s) i) f' Q$ U- u
【調 味 料】) C; S& R6 c; I4 W. ^% S) j5 s8 T* H
5 t: C8 @8 {8 ]5 n www2.tvboxnow.com, d* q+ F! U7 R7 J1 p6 H" B) A
tvb now,tvbnow,bttvb" Y- H1 d8 V N) m! Y
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H3 d, |: C! `2 q2 Z

: i, y1 L! p+ ?) Z1 v1 D+ Q2 O! b% c
' y/ r: ]6 Z" ] A$ a白胡椒粉 適量公仔箱論壇8 [9 p8 z5 y9 m6 ^3 \7 ]
www2.tvboxnow.com2 m8 {5 s, _/ Q
. s4 {2 M; F) G
公仔箱論壇" g+ {/ l- ]5 X( S' a% A3 d
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 X% i" [& x& c! I, g
www2.tvboxnow.com9 M& O0 J4 A6 g( z% ], I \- x' M

) a; [* G0 T3 P* S1 D' A( `+ B, W- x+ V: {7 o; z
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。公仔箱論壇0 p3 i6 [ j) r$ B. o' k) S( F
( y( O0 Z/ @- n. L+ ]; {/ ewww2.tvboxnow.com2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。tvb now,tvbnow,bttvb0 V* }- I$ L/ g) a! x
3 ~9 f2 ]; D/ q. ?. Q* }3.再加入白胡椒炒勻即可。 |