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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

【材  料】
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; [; i3 j4 x! c0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本圓茄
8 m& P9 l, g+ m; t% ^* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。400公克
( d" M9 e8 H+ I* ~. L+ C$ Uwww2.tvboxnow.com絞肉) O4 P$ J9 n: A) o
40公克
0 e$ [3 g2 s- V4 T$ W( R+ qtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片
$ D. p$ \. u2 V$ P5 t/ Q3 z" swww2.tvboxnow.com2片
6 _1 c: q7 f+ G【調 味 料】# B2 h3 {; a: t

, J( N3 e0 l8 S/ Q! w2 D7 s, W+ n公仔箱論壇胡椒粉* _8 L2 g6 u' D! o& c/ R6 u8 I
1/4小匙www2.tvboxnow.com, e& x0 {& q3 N$ y5 ]6 B
醬油www2.tvboxnow.com1 c( A% E- h5 Q5 c
1/2小匙公仔箱論壇9 Y3 q# _$ R. o0 Q! Q6 F+ A

4 s, ^8 m  G  O公仔箱論壇做  法】
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1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }. k" a: t6 J, }/ Q/ N
2.絞肉與調味料拌勻,備用。公仔箱論壇% h8 O  v5 [  j- H8 X
3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
1 n2 n7 t6 K' G$ j: T公仔箱論壇4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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