【材 料】4 S( M0 c8 R$ R
$ b. a: E5 a' r白豆
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洋蔥
# t( E7 {" K/ w) P6 g& C7 E/ i' x公仔箱論壇1顆www2.tvboxnow.com0 g7 D& V! ]: V+ {5 ~5 d! P; z
蕃茄
" U" ?8 S y5 v, ~( M# s9 z' _1顆
/ _% m# p8 t3 {3 z西芹
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) h% v* G2 [+ ~# M9 _3 `www2.tvboxnow.com馬鈴薯公仔箱論壇( t6 ~, \5 y" [. V/ w7 c6 C& G! B
1顆7 J. C8 h c3 j0 ?. |
高麗菜
3 ^! Y' n) }: K2 d! m" w50公克9 v' h9 j' L2 h. [; ~+ |; Y/ k
綠櫛瓜
H B+ g& T" R公仔箱論壇1/2條+ v/ O# w3 s7 ~& ~
紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a, A- z1 q5 W. U/ X
1/2條tvb now,tvbnow,bttvb2 f1 d2 {$ O$ c' h# ~
綠花椰菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }$ m W# z5 o8 t9 M- L/ p
30公克tvb now,tvbnow,bttvb; i6 |7 R$ k: I: J" O4 v/ {' K p
湯底：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g' D2 H% N2 A% n
綜合蔬菜高湯
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/ }& A% C3 l$ Z, D& S. A; z公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb- V0 p. m- Y5 _3 d3 O
www2.tvboxnow.com' W- D& b9 U7 v! o) t, Y+ @
鹽
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月桂葉
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【做 法】* ~! ~7 p1 K% ~ `8 }# o6 o0 ]
, _6 [; w$ \. {7 T/ iwww2.tvboxnow.com1.白豆泡冷水約3小時備用。
5 `- `8 n$ }" T- V! h1 q( } A公仔箱論壇2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
( g$ ~2 C2 n$ ^* N3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。( Y1 }+ h3 G/ x* `3 s0 K
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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