【材料】： 8 T* u7 L. p4 P" Q8 [+ V. T! j
雞 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c/ S A6 b8 ]' g. h, [( ~
椰子 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C3 @9 Y7 }1 w- ?& D* H* p
瘦肉 300克
7 c- Z6 C Q3 \9 T% A, wwww2.tvboxnow.com紅棗 15粒2 g3 Q$ W' i: a3 a* _# ], s7 ~
鮮奶 1公升
6 t s! f; _) u( }
' \3 B. ~9 X6 a6 m- G- _) G公仔箱論壇【作法】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f5 [# S% ~' S# z5 c" g# m! I
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
`' o. D1 q0 A3 @6 X! a$ E! ~2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
: ^ G' ^) S& P7 m3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
( }$ T% a3 ]" O8 l) B6 y公仔箱論壇
3 W2 G$ u' n- a. U5 X: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【其他】：
* w2 P: s5 I+ }, q7 Y) l6 j4 _8 swww2.tvboxnow.com怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
| 
