【材料】：
, O! E& c. W3 U1 Wtvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻
# T' x: D6 y& _ w6 J& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子 1個公仔箱論壇/ b% C) L: J+ V$ Y7 a
瘦肉 300克
$ x' H) G6 T4 ?; S) }7 B6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 15粒
3 M4 O! b: f D- t) N. H X/ n% rwww2.tvboxnow.com鮮奶 1公升( V0 i0 a: y1 e
公仔箱論壇4 X' v" @* R- ?- k) o2 n
【作法】： www2.tvboxnow.com$ q3 U7 G$ G7 n9 Z, m4 x
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
% _' c* A+ l& d, j% twww2.tvboxnow.com2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 www2.tvboxnow.com1 C5 S% I; X' k1 {! g- p1 Q3 U
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
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1 N+ I9 v' |9 m( b* r$ _1 Ytvb now,tvbnow,bttvb【其他】： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x! T0 `' y" e# A, r9 I
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發表於 2007-10-16 12:24 PM
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