【材料】：
/ `1 X( w4 z* _/ W公仔箱論壇雞 1隻
% C; U' O) n& b4 Y" M2 v椰子 1個; ~, K6 i6 H+ I) \
瘦肉 300克
" P. \) C; @# Y8 m3 o# U! X紅棗 15粒# L, Z; Z- C- u
鮮奶 1公升
% h M' [8 \8 }1 dtvb now,tvbnow,bttvb
5 v8 T2 g3 q% e# _3 Z3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法】：
$ _% G& v6 z3 fwww2.tvboxnow.com1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。
# g1 A* e1 C& Etvb now,tvbnow,bttvb2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
7 h* v' }3 m- G3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。
4 ^: P: n6 f- }. S0 S2 B: D4 q* R; A5 d
【其他】： 公仔箱論壇: ^3 \2 F2 b3 w; p5 O$ V% q
怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
| 
