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[中式食譜] 麻辣牛腱

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【材  料】8 A( f7 n7 D( Z9 ^
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牛腱1個
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香菜2支
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花椒粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?3 e8 c$ L" e; v- G0 r

$ ~: W( F1 O/ M6 Q, I% f6 s0 c紅辣椒1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* N0 [9 [4 N2 _* `
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滷汁:
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1支
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八角2顆/ A! o; p* v0 M# c& S3 }

  y6 }. f* C% |5 ^tvb now,tvbnow,bttvb醬油1杯tvb now,tvbnow,bttvb3 n$ v* m; {8 f7 {/ a
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1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb) }7 Q- Q5 r" |% L: G% h4 P5 {
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5杯
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【調 味 料】
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( a1 c" _4 b/ X# V0 Hwww2.tvboxnow.com滷汁1大匙
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" R' H9 ^, s$ w* g3 y1 L公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇5 j% \. Y- ?) M

) ]! P" J5 r0 q* F9 _% r0 ~+ Htvb now,tvbnow,bttvb1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h7 @) |; ~  P9 X
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y4 t+ S9 ?- M8 f% [

1 A) q. p8 x; Z& u& v2 _tvb now,tvbnow,bttvb3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。公仔箱論壇7 i4 Z6 ]1 G' j1 P( c" p  g# V

) C1 l2 S) V4 J% U. V/ c4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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