返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣牛腱

tvb now,tvbnow,bttvb& n0 r* o- q# t& s; F/ y1 \
【材  料】
2 }" u/ n4 v: H2 i1 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 V5 U) w: B/ W  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腱1個7 K0 S9 f+ d9 x% A& v

: `5 l9 o- c- X& f( U( X; a公仔箱論壇香菜2支
2 ^% l5 j* ]% ^- bwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com' m' u, l% \% y: p
2支公仔箱論壇3 B  G) H9 Q. x

1 s9 v( ?3 A& q公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r. G5 K$ c- n$ Y: J% J4 Z

+ b. U! {; v6 F2 O6 O) V) ztvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒1支
7 _7 F" D1 W0 P
" C& c( F% e* T, p1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滷汁:
8 X9 H! |0 s3 f- e1 T8 E' t
1支
5 t) B9 r* b3 q/ E3 O" ?0 K  O  Wtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com, `- e  p9 ]1 X1 F: Y' u5 E
2片
7 ]5 k4 t9 o( H* j9 o% S. |6 h
7 A3 l8 E$ J9 D9 f桂皮20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v/ d9 b- ]9 O" a, Y( s
tvb now,tvbnow,bttvb, ^+ \+ k# u+ }$ u# _2 a
八角2顆
) s# Y. P5 z7 `9 i! c& K! twww2.tvboxnow.com" w( Z- p7 W5 P2 D7 v! h, G
醬油1杯
$ n9 u: V; e: Z6 P& i4 J0 F( d1 o, [, L& ~3 m' ?6 t# {
1/4杯tvb now,tvbnow,bttvb+ o+ e& n7 M/ D5 ~% Z% S

) I& c  y& J0 Fwww2.tvboxnow.com5杯tvb now,tvbnow,bttvb7 ]& Z  H7 h, ]
* ]/ y. A  O0 I" R9 u, _6 y
【調 味 料】
9 q9 d0 }& Z, N/ G* Mtvb now,tvbnow,bttvb' h- }0 r7 H4 j& k7 |/ ]9 f
紅油2大匙" k& m4 s' L! a& t. z+ y0 ?3 K
5 X9 Y& c8 F4 {$ c1 p1 M. Z
滷汁1大匙
$ I3 s. |; ^: c; c( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H4 L0 [6 L; C6 J' K
1/2茶匙
1 g& i0 v/ H+ P$ M3 a; nwww2.tvboxnow.com
/ I* ]3 p0 I. b- I9 g3 p4 v  X+ q8 s& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
. p2 g5 K' v9 l6 M6 c6 V9 g$ a) wtvb now,tvbnow,bttvb
6 B( g  a" e( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
, w% O6 }, K' b3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I- q+ i5 s/ Z) j. I
2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
9 O0 e% L/ Z6 F; D: `, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: e# Y& J8 H: b3 f8 y4 v
3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
  |' w8 b5 |2 P  p' z
" G& F$ n2 i  s4 H" u. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。2 o' K9 m$ a& O( O1 k2 F4 R

1 s7 B# o& @7 x. p( o- ]
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表