【心理技巧：学会管理自己的情绪】www2.tvboxnow.com, r4 a* p" `2 y3 g/ z
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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; a# f! O- ]/ P4 u7 G既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。www2.tvboxnow.com: p! y! D2 \6 A5 L( E8 W
4 G6 E( ?/ X* P7 i7 f( xwww2.tvboxnow.com一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。/ Y w- k8 q3 V; w& l7 M! x8 w6 B
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我们所能做的，就是适应这个世界。公仔箱論壇% O; F& X3 F& _" J* e$ r' a& ]
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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