【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。tvb now,tvbnow,bttvb$ H* R' M9 Y( o) v+ Z
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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0 x/ r( _( ~# F. `9 |6 ?不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。www2.tvboxnow.com' W: ~, J7 z2 |0 N
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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