【心理技巧：学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R# m: [$ q4 W7 \6 I5 d5 @; y
5 M8 ?* T; @3 G5 rwww2.tvboxnow.com当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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( D1 i7 N, t8 b% r! `www2.tvboxnow.com既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。公仔箱論壇& b; J4 I$ e2 _0 y
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb7 y; k. N6 ~( P- I. T2 F
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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