【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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. o& H, X0 e5 P6 s6 A2 P当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。8 H% q4 b8 l; p! [5 ?* z- B
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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* Z/ x& f) `! twww2.tvboxnow.com一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w. v6 V; L8 D
; _/ e4 J8 C1 ?! w( f# ~) W* e" d我们所能做的，就是适应这个世界。
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3 m$ Q* U+ P' W# A' i$ s2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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