【心理技巧:学会管理自己的情绪】 V W9 [; S) n' C( s2 ^ A( u
" }$ F5 f7 x& k8 i1 f2 ^* h公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。7 U/ D P. W: y
2 S, Q B# L0 M, F$ ^" N: |既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。www2.tvboxnow.com9 r/ z: O+ V5 J# P6 I4 l$ [4 P
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一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb5 W% `# M( n8 `8 f5 x; P- t
1 `. }6 \3 e$ M' J我们所能做的,就是适应这个世界。
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7 s# Z* E* h5 l6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。* I* v u) a9 ?& B6 L
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