材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* _" g+ V9 V8 @
士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊 7 i$ A, e7 I* @. \' }
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; X( F4 ^4 I2 r6 ]1 q, o+ I藍莓亞麻籽適量www2.tvboxnow.com6 l0 Y3 r7 `+ l
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6 o+ @& g9 Z0 B. P1 A5 nwww2.tvboxnow.com做法
p. b6 D' X$ a2 e( G' ?# {3 M, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.士多啤梨一開二，備用。公仔箱論壇" B, X, N3 z4 o7 T. p
, @. H2 c/ }4 ~! [" W2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。公仔箱論壇/ K5 H; N# Z+ d4 L3 Z
) h! o& s- o( y/ C, Y( V公仔箱論壇3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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8 _, a- ~! o1 v: ctvb now,tvbnow,bttvb4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。! }9 r# G' O o$ V; [: ?* e: z' ^& I
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。/ O; r3 p9 Q9 ~) ]& s, B% q
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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