材料
2 A n% y2 [# B8 [+ t士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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藍莓亞麻籽適量tvb now,tvbnow,bttvb/ p1 Y$ @" `- e. | k' M
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做法
5 u3 v, Z0 }9 `5 \8 p4 V* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.士多啤梨一開二，備用。. ?# @. @0 N3 \ z5 b
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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2 g) x) \+ H' E: Q$ c7 |: i3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。
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; Q, r$ N! c- n3 Y. g7 z- F2 @tvb now,tvbnow,bttvb4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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