[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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% _% l* @+ q8 i& Z* stvb now,tvbnow,bttvb材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤tvb now,tvbnow,bttvb. ?7 H' D# C3 r! r$ k5 s) L
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做法：% k! ?0 [& O" v( t
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份8 ]8 t5 a+ p) y$ e
(2) 其他材料洗淨備用
  G, {; ]) P! e+ c" k' J, U# P(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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" g, P2 v* ~' T5 g8 a* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。