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[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( d8 W4 I% n, i
章 魚 1 兩www2.tvboxnow.com9 A& Q' E. C3 i- {6 d- _. e
排 骨 1 2 兩
# `3 F4 r8 N, R薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z$ y$ n; b* Z$ J+ B" ]# w
蜜 棗 5 粒
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   公仔箱論壇1 T; C1 k# _4 @4 E- F* e3 t

做法
  • 章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
  • 排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
  • 合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
  • 鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
Good! Ho Ho 飲,
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