材料：公仔箱論壇6 p9 {( [3 j# N% s1 R
蒜頭 兩小塊公仔箱論壇0 o" H. [5 a9 h8 O, b" l
洋蔥 半個
& ^3 x) b$ d6 ?4 s, d8 i$ ^雞蛋 一隻
7 I. t. x5 l2 ^4 F鰻魚 一塊
: l! O" G% h" r% ]' i6 ^tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒粉
4 x5 F' B/ I) ?2 b# mtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒( c0 Z: @3 k4 ?4 e6 }0 l* b
公仔箱論壇: ]) K3 ^8 d* C' H, J
做法：/ M- A. t. _+ Z/ Z- b# ^+ h6 Z: i
1.煲好一人份量白飯，待凍* g5 K* B0 v8 K2 X5 P% D" m! v, W5 E
2.鰻魚切粒
: D. B8 Q0 X6 v3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
) ?' s) [) W' z Z( V9 M6 U, |" h公仔箱論壇4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒公仔箱論壇6 M" k4 n+ }4 G/ R/ x `; H: c
5.加入鰻魚粒繼續炒
& p/ h0 ^: |- Xwww2.tvboxnow.com6.加入飯繼續炒
( W/ Y4 h5 X0 i8 \* `7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
2 _) X, f( c& |" _公仔箱論壇8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
6 a! S8 T& h" C; t) h9 A" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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