材料:
( P/ p" I+ T) a. o" itvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚3條! g9 ~+ s; w( i8 }9 L1 p- w
香菜1棵
) H+ v/ L! b. Q; d" i* j1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1個3 \( j1 U% G! o
蔥2枝8 D# ?+ t$ s. U$ Q
大蒜3粒公仔箱論壇% B) t" l9 }' i5 B
薑1小塊公仔箱論壇% w8 c& J5 Z2 r3 f! Y h U
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醃料/調味:
" T* E' v* u$ k; l+ p醬油3大匙5 q# Y& w1 K+ |; C+ p
番茄醬3大匙www2.tvboxnow.com& z- g4 L6 J3 z& o5 L, r4 ]$ ~& w
糖2大匙
: a% X- I) Q, T8 g; Q% J公仔箱論壇醋1/2大匙
; f, t# ] Y. _/ _鹽1/2大匙公仔箱論壇8 o+ F. B+ U N: A
麻油1/2大匙
0 D6 Y8 Y0 k6 E$ p+ l- v2 mwww2.tvboxnow.com
0 `2 y( L* T) [9 {0 D- F做法:
; i, b' G' |1 u4 l5 b* {( @! ewww2.tvboxnow.com1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
; Z. P( S+ B/ H公仔箱論壇2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出0 V3 b5 G/ u0 |
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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