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發表於 2007-10-20 12:01 AM
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牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
& m3 ]: E+ R2 z( ?) p1 Z公仔箱論壇收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排公仔箱論壇; {& h2 ^9 k" }! R9 u
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐公仔箱論壇, C1 Z3 |# k) H+ f
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