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[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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健康十訓
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第一、少肉多菜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h7 z) z. E; ]% R
第二、少鹽多醋 公仔箱論壇+ s+ T$ t: X9 v
第三、少糖多果
1 p: W- P% c: H( Z6 z, H3 Y/ itvb now,tvbnow,bttvb第四、少食多嚙
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第六、少車多走
3 e) p' ]/ i3 v3 Q+ w. Y第七、少憂多眠
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( s" m1 n; q0 Ttvb now,tvbnow,bttvb第九、少言多行
# k% O7 c. B8 S/ S- F公仔箱論壇第十、少欲多施
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8 P  Y! j6 m! f# l1 S. M《 錄自壽康之道 》
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