材料
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6 p$ z/ h9 K0 p0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大豬排半斤（分切三片）、油一碗、洋蔥一個
2 G( E5 m, z% ^+ n1 f# B c J醃豬排用料 www2.tvboxnow.com5 c7 A. p( K/ U. B3 ], M5 o
: n% B2 {6 ^7 s; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
. x! `$ t1 Y- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W' G& I7 W* j* x* t: P5 H$ S# H
. N- a& d$ h4 B" @5 M% s. `# m: k公仔箱論壇 酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙
8 w7 M( W5 Z+ v4 U 醬油一大匙
- K! |7 U. m6 T, w做法 5 x+ {$ V4 d/ f) T2 K: d
+ E* U, @% ?& ?! T) f7 C8 ?9 J將豬排拍打鬆軟（加醃料醃漬廿分鐘）洋蔥橫切0.5公分備用。
2 i( E; `. z( G! Y& {www2.tvboxnow.com起油鍋，先將豬排兩面稍煎黃即起鍋，隨即將洋蔥入鍋炒香，再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可（燜 煮時須經常翻動）。/ ^ \3 E9 h# j Z
飯裝在盤中上面放豬排一塊，澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。（可供三人份） |
發表於 2007-10-20 02:23 PM
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