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[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料 . e  p4 ]$ y' p7 |& o$ j3 [8 i' _

  O. Z5 [* |+ d1 xtvb now,tvbnow,bttvb     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個
7 ?" @: C  _; H醃豬排用料
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# ^& y* I1 p- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙
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' c5 M6 V" D* a1 T; F# a- B公仔箱論壇     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙
. Q: b7 d" u, j0 v- _tvb now,tvbnow,bttvb          醬油一大匙
& P0 x4 b6 R% q. U3 }公仔箱論壇做法
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& e2 r/ J. i* F% E, @, t將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。
- {4 ?4 Z* ~0 C公仔箱論壇起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
. t( j7 O$ C7 E; H; l# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
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