返回列表 回復 發帖

[健康食品] 女性多吃水果 防子宮纖維瘤

(路透紐約17日電)美國研究今天指出,相較於幾乎不吃水果的女性,每天食用2份以上水果的女性,比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。
9 g/ m# ^/ u2 h公仔箱論壇- y9 U, T! n. f
子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤,並非都會產生症狀,但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大,部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
7 E) J2 |- \& c公仔箱論壇
! i9 }! n5 I, z7 e, F 波士頓大學(Boston University)以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象,並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍,因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。www2.tvboxnow.com6 S: x3 U& w3 P  ~

+ k7 P5 j& y& d% M+ W, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究顯示,比起每天食用不到1份蔬果的女性,每天食用至少4份的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了10%;但當蔬菜水果分別分析時,食用較多水果的女性風險較低,但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。公仔箱論壇  w- w( Y! z. Y7 B% n  B

& J: M. \5 A6 D. |& }  [公仔箱論壇 相較於1週吃不到2份水果的女性,每天吃2份以上水果的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。" h7 N( H# ]' y9 y

. O$ H0 e7 G5 @0 u+ A公仔箱論壇 罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關,但研究顯示,從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
! ~' B( w0 z* t: R" c; d" z3 fwww2.tvboxnow.com; u* D% _7 F0 \# H
研究發表在「美國臨床營養雜誌」(AmericanJournal of Clinical Nutrition)。中央社(翻譯)
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
THANKS FOR SHARING
this is good knowleg!
/ Q. W6 U  B- e3 m0 c8 }www2.tvboxnow.comit work for me,thanks!
返回列表