【材 料】9 L+ f* K) k; i/ {( @
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1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f' ~0 z* ~4 ?
燕麥* u$ G* R2 U0 ^2 c. L$ X4 v
2小匙www2.tvboxnow.com7 a4 X* Q" `, x) w( o1 i
意仁
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綠豆tvb now,tvbnow,bttvb, P8 D0 I0 l8 q: ~ s6 t
15公克
- D, P3 d' T# `; a# E" f% }www2.tvboxnow.com白米; r% k, k& o5 h9 q
2杯
) r; \3 S2 H$ c6 J公仔箱論壇香菇
8 d) e) t K4 ?1 r) T+ o1 R10公克
R" ]$ ?! U0 I/ p9 P; uwww2.tvboxnow.com蝦米
$ R. N1 p7 @7 Q& }2 [' i, g& J7 rtvb now,tvbnow,bttvb5公克. r5 Q* S k' B! y
【調 味 料】
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牛頭牌原味高湯tvb now,tvbnow,bttvb n! a" P6 S; V: G5 h1 Y O% O
2杯
6 w: f2 m4 B/ }. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油
2 R/ o( y$ l9 e" ^- Q2 s0 Y/ q% D2小匙公仔箱論壇6 z4 E+ M2 m/ B. ~
五香粉
4 [& E! f t/ E( d公仔箱論壇1小匙
~7 I; @ H. z, ^9 _9 qwww2.tvboxnow.com黑糊椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y; U1 \4 C& |( e0 f
1小匙* m" w" ~* }! N* J2 Z$ J1 K
鹽
& m# E ]& ` pwww2.tvboxnow.com1小匙
B8 X; z' d1 {5 C. R A7 dtvb now,tvbnow,bttvb糖
n7 P2 z! x- T( h2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙www2.tvboxnow.com$ @' @& [6 ~1 v- M
" H; x# s% B: }公仔箱論壇【做 法】
5 u$ o# P3 \! t! g9 V0 A ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 Z; R; t" Y# z# D* z1 ]
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
8 }- Y% n, }% C公仔箱論壇2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇' _' n& `* @7 L9 X W! f8 g! Y
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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