) d) v! f$ J; }tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" h( |8 g9 Z1 f$ x3 m8 k. @/ ]- ^
; L# a* l, C. w$ w0 A/ r! `) ~+ Dtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
& G7 d5 j. u) z+ |, A( F3 ? ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ P2 D; V8 T# ]/ \! Z9 U: L
 4 m$ l# p; s3 u+ f. U% p2 C1 g
4 u# Y) ?7 U% ?" F1 awww2.tvboxnow.com芋頭150公克
# x" u. T& M( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O/ F4 y/ a$ I; @" p; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ L' U# e/ ^2 c& H7 T3 mwww2.tvboxnow.com帶骨雞胸肉 250公克tvb now,tvbnow,bttvb/ P- ?6 l& _* W: L( X+ [7 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G8 F& b; H4 A# L6 F
. q# U4 |! y2 [; p辣椒1支
2 f q2 q6 T1 G" ]. M4 B& s: a8 Rtvb now,tvbnow,bttvb' s$ O0 ?3 u, M0 _$ i
( O E& ?7 y |* H/ A公仔箱論壇蒜頭 10公克
5 R7 g; T6 ^- A: G/ i) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }3 w8 D6 k1 F4 v
5 O1 {+ q) o2 f a% y( y/ _tvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K# C, u& y* Q% u' a' F% h# J
2 A2 D5 \' H1 m. r3 f, h: I- i1 g
公仔箱論壇0 d8 B6 ]4 ]0 e7 \! m! L5 Y1 [
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W" Q8 o. R' f9 U/ a
$ \! v9 t5 L- @" Z: [) g STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y2 L& g" n4 R3 {6 k0 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H& i, N* o/ I+ E+ P* p
鹽 1小匙
! o+ d, v% {8 D: y8 }
0 p! R! s: Y5 \7 M1 n# X2 z
' m5 G) v! Q& M4 S4 x$ Fwww2.tvboxnow.com糖 1小匙
3 T; a, w4 p4 [* O1 ]' w ~$ \4 t# itvb now,tvbnow,bttvb0 h/ v/ E- N' f3 u9 A& @/ M
www2.tvboxnow.com0 @8 f% s9 C s7 v$ O
醬油 1小匙公仔箱論壇1 e; P6 X @ o% J( X
% A+ P5 P8 u" A/ I B2 o: e& g2 S2 d/ l4 ^! F3 r# j
雞粉 1/2小匙
3 q9 V- U8 P# V7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# B# `+ C' Z' ?: c
7 d: Y/ g p/ U, g, n. @公仔箱論壇水600cc& {5 O. ?7 y1 U$ }- d
2 s! E8 V; t# B3 M1 ~: c. M* Z7 N1 Swww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a. ^% h6 t8 |6 [/ g. r
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b( p7 V( e1 g
5 ]6 N- H0 B' V' j5 a# }0 N 公仔箱論壇$ {# T8 z2 E8 Q V8 Q# i+ k. c
& ^4 S# R8 z6 [" ^公仔箱論壇1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
7 W* x1 y+ c4 ^tvb now,tvbnow,bttvb
$ X4 O" N# h& f, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。6 h1 A: M: Q" {* t' A
公仔箱論壇. W, N* L: @3 }7 f4 ?- P
3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]% G$ i7 a; o
. M. g* D( P, e. g- w* g) j3 M; \) ]www2.tvboxnow.com4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
| 