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芋頭150公克
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帶骨雞胸肉 250公克
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9 N9 N0 G6 z9 r$ k辣椒1支www2.tvboxnow.com" T* T' y2 m6 B) P4 [ c2 ^4 O( k; E
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: l+ `8 ~ |5 v; o5 w% \tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 10公克
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2 A5 I6 H0 M5 D7 N# m* W公仔箱論壇蔥絲 少許
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4 Z& J6 v# Q8 ?# v! g0 i公仔箱論壇鹽 1小匙
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糖 1小匙
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醬油 1小匙
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雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a; E" m5 e+ H/ e% k
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1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。1 [! N. R. L: O6 l
+ R! v8 k, l2 l2 ]www2.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。公仔箱論壇 z2 x' o0 R& Y7 c" A/ a9 V) `, U
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3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。
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# o+ C, L+ e( W% z; {3 T/ I: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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