人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
" g" {. F! ?( L8 @) ^( u/ ltvb now,tvbnow,bttvb俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^' |% q$ m# `. w
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。tvb now,tvbnow,bttvb4 o5 S& P6 ~3 W! E0 Q
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」tvb now,tvbnow,bttvb$ P" T4 i+ w* X( h( P: L. L4 Q5 b
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z, o6 N: S. S8 S% M& V) ]. r1 W7 o
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V. U0 H/ `5 E# B7 T0 Y) |3 i
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，www2.tvboxnow.com$ r) f8 {* c0 g( X
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」) j' \. R% q; m4 q) }# q# |
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) l- i/ J9 L: t
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。6 C$ r9 S0 f/ q+ Q1 B% ?* e
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
( d, U, Y/ r5 C etvb now,tvbnow,bttvb做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
- W" |' x' y: g8 swww2.tvboxnow.com七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
8 N6 R e8 X6 J- C v- y; n; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I5 |3 V! u& }- h3 {1 h% ]/ P3 ^
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W$ @7 N+ t, E3 }$ z
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
% w0 c+ Y% M/ j8 v& j$ pwww2.tvboxnow.com揉按腋窩能除心火
! C% k* F- u: A' C9 n一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
! c$ f* k) D- b1 i) |4 g& x1 G: G公仔箱論壇腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
" X; m& g' r+ u I6 A9 P所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。tvb now,tvbnow,bttvb$ H0 m) L' g7 f3 S1 y: g+ B7 d2 A0 a; ?
平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
+ E4 n, s, F4 E: Twww2.tvboxnow.com◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C9 o1 i) @8 b8 Y, f1 D) }
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素tvb now,tvbnow,bttvb$ Q) p6 w" O& Q& b0 V( }7 A: x
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
" M, h/ M, Q- b: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
! b8 h7 J6 a1 Y% Z) a$ \4 |$ C公仔箱論壇如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，) z% L" I2 K8 G
那就是你心肺的火毒壅盛了。
' C, q8 w% X: j e! h, `, s公仔箱論壇你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。4 Q$ _8 ~% p, v6 e
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
: \ P9 W+ z- m- j u6 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* O4 l7 Q! f/ W6 d6 y
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, B7 S9 h& {( [& J公仔箱論壇1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
, r1 U( R- k. y' i+ g4 m$ swww2.tvboxnow.com很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
* d# W% ^, D/ t: _- u$ A( l這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
7 A$ `# C3 C( B0 G$ h+ Z$ n膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
( m) o1 Y& h: j" l8 P! n, q7 |- Gwww2.tvboxnow.com在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
: L* L7 T5 u- ~" F! J g& btvb now,tvbnow,bttvb膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
: E; \7 r1 }9 L, m如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
" ^2 q! d" d9 ^. J! W公仔箱論壇熱毒在體內待久了，就成了瘤。
% p/ x$ ^, k+ Z6 h8 s; Iwww2.tvboxnow.com另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。公仔箱論壇( {/ @3 q0 b& |& w
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
: m3 q7 s! h& G8 I8 ], t( swww2.tvboxnow.com方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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) `2 n- E2 X9 C% P8 L7 J1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。, K+ F1 a6 l4 w( k6 _6 {
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。www2.tvboxnow.com/ _. Q" d% b6 q6 W0 J
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。tvb now,tvbnow,bttvb; q8 F: W/ A1 @! n
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
: S9 x: L: @% g: h" C8 S$ h7 N) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」( X: C, x$ e7 L
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
+ \* ?/ K: p' ?7 |) \www2.tvboxnow.com其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，
8 r; _% `( w- Qwww2.tvboxnow.com也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
$ E& P" B* [. t# G: i" i0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T7 Z9 g3 ?. y# M6 t
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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