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[西式食譜] 馬介休雞心豆番茄沙律

材料
" B, g# P3 m( X" J# p1 P* Mwww2.tvboxnow.com馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z$ _! v" |. Y' q. @6 o
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做法0 T2 b" k4 M' M! `# k; n5 c( t) A
1.煲滾水,加鹽,放入雞心豆,以中火烚 10分鐘,撈起備用。www2.tvboxnow.com" Q% J' {' d+ G0 H' b

3 G& s8 k( d* L2 b8 m7 ltvb now,tvbnow,bttvb2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。# z2 G/ n* C+ z- d: `* {8 W. {5 ?6 g

" ]: F/ |. v3 G+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水,加入馬介休以中火煮 10分鐘,撈起,拆肉,加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。) H. d1 v; _1 H3 e
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4.杯中先鋪上雞心豆沙律,分別放上番茄碎及馬介休,輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。
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貼士
/ ^( M* ^* `4 k8 z% Z如果買不到馬介休,可用油浸吞拿魚代替。 2 Z% |" ]* M. K/ t2 o
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