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" l, O2 u A4 y" Q5 F公仔箱論壇1.魷魚、花枝切片後在表面切花刀與蝦仁，分別放入沸水汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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' V& C4 ^: N4 T% j9 l0 N0 ^www2.tvboxnow.com2.紅蘿蔔去皮切片、竹筍切片，分別放入沸水汆燙一下，撈起瀝乾備用。; n1 U; Y' C+ j' X d- o
1 T( V Q- A# N3 E: T$ q q3.蔥切段；薑切片；黑木耳切片，備用。公仔箱論壇, _( L4 G; e$ Z2 G0 l4 j2 B
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4.熱鍋倒入適量的油，放入作法3的材料爆香後，加入作法1、2所有材料及所有調味料炒勻，再加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-26 02:51 AM
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