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l5 }) t8 @5 a( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克
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【調 味 料】& ]- U) @ \4 A- n
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鹽 1/4小匙
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& a) O# L8 R- t! ^4 ?# x3 m公仔箱論壇糖少許
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9 F: i$ X" m7 V: j7 Qtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙
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9 @% q. c6 e! H1 [0 X. Qtvb now,tvbnow,bttvb香油 少許
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【做 法】公仔箱論壇, D, N# q8 s2 ?' k/ x7 Q* w
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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。www2.tvboxnow.com: i+ N2 G% f3 q, o# r% P
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。. G j0 m; W5 \) S
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。
) G7 U( a( L" a- b) V- u4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。公仔箱論壇. e' K3 P. a( j8 K6 c
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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