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[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁


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百果 80公克- @9 N+ B7 a. {) Q& [, T

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太白粉水 適量
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0 `) R6 q3 E% x) j8 ?, X【調 味 料】
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1/4小匙
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少許
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2 w$ U7 j4 q: b. I" \6 s2 W, jtvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C2 d, n( I3 `9 ~
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香油 少許, b; F$ H8 E! o  a5 T! _

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1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i# }! ~6 [- H  E9 w- ~! d4 m5 Y
2.蘆筍洗淨切段,放入沸水中汆燙一下即撈起,浸泡冰開水;百果洗淨放入沸水中汆燙一下,瀝乾備用。
& r. D; i7 b+ q8 Y3.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜片、辣椒片爆香,再放入作法1的蝦仁炒勻。/ I- y' u8 W' q6 R( ^# [$ w
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味,以太白粉水勾芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb; X' P7 K8 v! _7 Y0 U) W6 Z$ ?; {
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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