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8 ~6 c' s {+ e. @4 a- _tvb now,tvbnow,bttvb泡發魷魚 300公克
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( w. C& T+ ?1 r公仔箱論壇透抽 300公克
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$ ?0 s1 _3 \. |( F A& H3 iwww2.tvboxnow.com芹菜 400公克
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蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \4 k' |7 N2 {' X4 f$ w& P, D0 W

8 ?' j5 s, j0 d8 L2 e: f. b# x薑末 5公克
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辣椒絲10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V! J. h; N- L9 w" H

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鹽 1/4小匙www2.tvboxnow.com. j! Z0 @( G# M3 {) A- ?2 H
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糖 少許
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- O- @# A$ v1 z/ R9 S; X. z" C7 i$ z8 y0 |tvb now,tvbnow,bttvb雞粉 1/4小匙公仔箱論壇0 v0 N! y+ [6 z: A( c& d S

6 H( e8 h" b% v' p% W7 D# f' k, yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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烏醋 少許
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鮮美露 少許' G- D2 J* U# A. t6 G% A
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb( Z, n1 U/ U/ B, b- R8 Q9 A

/ r% s/ S" M( i公仔箱論壇1.泡發魷魚洗淨切片,表面切花刀;透抽去除內臟洗淨切片,表面切花刀;芹菜洗淨切段,備用。
2 s! ~6 b0 r) N2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下,撈起沖冷水備用。
6 g! |) n2 T$ g6 ^" _3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。
4 e5 e3 B3 [( m& q2 z公仔箱論壇4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W# }0 N8 [& L& G+ V. i
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