返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜


% S' ?7 k/ i( y2 E8 p  y, g! P公仔箱論壇
$ x6 d5 n  A% m4 p! z! v6 W" w公仔箱論壇
3 G, z+ m) Y# r; o( o# K
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \9 R8 _4 D0 Z' P
" U9 b* y+ I. E) R: l

7 p9 H0 s* N6 |
tvb now,tvbnow,bttvb& c) I4 M! q! l/ o4 m! I7 @
青江菜 150公克
+ [$ `/ c1 g8 P6 Y9 H9 T% r/ ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z' @) P4 m8 `  C& R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r5 F- E) J& j0 o0 Z
辣椒末 1/8大匙
5 [, h& q/ T! o, q, N+ j8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h/ B% @/ P6 p, {( O

3 N5 H$ q3 a, W, d1 y公仔箱論壇蒜末 1/8大匙& \- b# T: W* c' `5 }

6 U4 m0 u4 Y9 j$ a

* S% W/ h: f6 I0 s$ Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- e+ K% K  e, owww2.tvboxnow.com
5 @/ Y. f8 f. Swww2.tvboxnow.com
9 i# q9 ]) s" b* Ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N1 z: s% U" `  r
麻辣沙茶醬 1大匙公仔箱論壇9 G. k' P; @, }
, R/ o5 `6 B$ G# v
$ h; F- k/ D. P3 J7 h
高湯 100㏄
' Q. b" l0 q* P* b' y6 k! k公仔箱論壇www2.tvboxnow.com5 w) v0 V7 A' ~2 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]2 T% O5 S; n% H( m% L& K
【做  法】
* E6 L' f" c! O- k8 D4 U公仔箱論壇5 v+ x( Z4 Q( _) o" _* s

1 ?8 ]; }7 t6 u2 Nwww2.tvboxnow.com
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。8 M5 H: W: @$ v& V2 {2 u

! ~3 T) e) g8 m9 f公仔箱論壇2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表