返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜


2 Y! b; L% e& G4 {2 c+ r3 A
/ F9 V  q, p& \# l4 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 X/ V1 L$ J, N2 P, n
【材  料】
  `' ~& S% `; Jtvb now,tvbnow,bttvb3 ]8 y% X1 Y) r- a1 z

! b& i# b% A/ i" {2 \) T. M( u- @www2.tvboxnow.com
5 Z3 T3 U4 c& Q' R
青江菜 150公克
  F1 w5 _, D3 }
+ m, d/ v+ W3 [, P' w$ Y& T公仔箱論壇
公仔箱論壇- ]9 ]6 V2 w7 @; s+ i( e& L
辣椒末 1/8大匙
& T+ _$ p+ w2 Z
0 ?0 |) V) l2 O3 p6 Htvb now,tvbnow,bttvb

% J$ i- K# v# }$ h蒜末 1/8大匙
" j& f- c; e. y* y- Q- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) L% j1 o+ [/ y  p3 C1 D

6 X) p4 X2 L* J; y$ [& l5 d9 m8 `www2.tvboxnow.com【調 味 料】
/ ?( E; d# Q' F$ W! O( q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* I  x% t! b" O& l/ ^0 i

" h7 w% [! w: S/ u

0 S) }1 k3 o/ \# u) D- Y4 D' h公仔箱論壇麻辣沙茶醬 1大匙
4 o. r. z: \& n, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c0 ]8 e+ `9 l0 N: ?5 O; D& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X! P6 D) Y0 ]7 s: {, U8 m, o3 G) y
高湯 100㏄; P- q' ^  ^  @$ |2 ]4 }+ }/ e

. s' S) W; I' O( f2 U
0 g! A& m8 l  P# e1 g- c, Z# c
【做  法】
- y" q6 A5 l* x" ^1 P: [; W公仔箱論壇) j9 P" O: X# @# n2 C3 t3 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z6 @" ]& X5 q" ^* m. N  K
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 {' b$ T5 u! L

+ H) S' ~9 B1 u: O: z公仔箱論壇2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表