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材料：tvb now,tvbnow,bttvb( Q+ c& j0 h) p; s0 Q+ Z0 f9 F! k
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花蟹2-3隻、鹽適量、胡椒粉少許(怕辣可不用)。www2.tvboxnow.com; t! ]7 F: u, i5 F5 o( y3 S
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# o) J, ?. z J3 F做法：www2.tvboxnow.com$ L& g" _; x2 D3 s5 V
2 {$ w: Z2 P, O4 j公仔箱論壇1. 將花蟹表面用鹽塗滿，但別太多。
T$ m4 X0 h' Y$ W% j) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ X2 n& D% I# Y6 p5 pwww2.tvboxnow.com2. 送到焗箱內，以攝氏170度焗10分鐘。公仔箱論壇, l7 D/ v9 @6 t" v& F: j
" ?; x# k, G ~1 [" B; @ R2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拿出來撒上胡椒粉(或選擇直接拿到焗箱)，然後焗至熟透，拿出即成。% {: `, v, O* q) D
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~! k, R. P- J
, q% J: F- |6 P* ^公仔箱論壇貼士：
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~6 Z7 U W2 j" ^) M7 j% X) B& K1 A' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當蟹焗熟後，可用攝氏210度上火焗一下，使其金黃色 |
發表於 2007-10-23 01:05 PM
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發表於 2007-10-23 09:22 PM
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